
文章插图
健康饮品:美味柚子茶的做法 时下,甘甜多汁、酸甜适口的柚子大量上市 。 《本草纲目》曾对柚子记载:“饮食,去肠胃中恶气,解酒毒,治饮酒人口气,不思食口淡化,化痰止咳” 。 而以柚子制成茶剂,在我国古代以及日本、韩国早有此习惯,下面给大家介绍柚子茶的做法: 1. 柚子在热水中浸泡约10分钟左右,并用食用盐在柚子皮上轻轻搓揉去掉封蜡 。 2. 将柚子皮剥开,用刀子慢慢刮去里面的白瓤,最后将柚皮刮成薄片,以减轻苦味 。 3. 刮成薄片的柚皮改刀切成细丝 。 4. 柚子瓤去掉外层薄膜和籽,然后剥成碎块 。 5. 做好准备工作就可以上锅煮了,首先放入适量冰糖,熬化后放入切好的柚子皮煮大约10分钟,让它充分吸收冰糖水的甜味 。 6. 待柚子皮煮到半透明就可以放入柚子瓤 。 7. 慢慢由大火转至小火 。 8. 约半小时后,柚子茶的颜色就会由白色变为黄色,这是冰糖的作用 。 9. 待水分耗干即可关火,这时的柚子茶已经变为深黄色了 。 10. 放凉之后柚子茶的颜色又会出现变化,然后加入适量蜂蜜,装瓶完成制作 。
相关经验推荐
- 绝食减肥的危害 瘦身成功的健康减肥法
- 吃得杂的人往往体重较轻饮食更加健康
- 健康常识 排便不畅勿轻视或是肠癌前兆
- 盘点婴儿辅食添加的禁忌 长期吃瓶装糊状辅食并不健康
- 虽说生命在于运动 但这样休息比运动更健康
- 这些健康秘密医生没说 但你必须知道
- 演讲作文健康饮食 养生健康饮食
- 睡眠与健康 夫妻晚上睡觉这事得经常做
- 健康常识 这三个坏习惯竟比吸烟还要害人
- 健康有效的五种减肥方法 身体健康比身材完美更重要
