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你会用水煮水果吗？再比方说， 前阵子生完孩子做月子， 忌生冷， 那期间基本上所有的水果都是水煮过再来吃的 。 可能很多人都不知道， 用水果＋冰糖＋清水煮出来就是无添加版本的、好吃的水果罐头了哦 。 水煮苹果、水煮梨这两样我通常会热吃， 但煮桔子、煮菠萝的话， 我喜欢大火烧开后小火10分钟左右， 然后自然冷却再放冰箱冷藏后再吃 。 冰镇过的桔子、菠萝水真心的跟小时侯吃的水果罐头口感一模一样 。
【怎样煮水果才好喝 如何煮水果好吃】中医观点：枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效 与川贝同炖， 润肺止咳这款糖水特别容易做， 味道好， 小朋友如果感冒咳嗽的话， 建议少去医院， 多煮点枇杷汤水给他喝有益健康~我是海燕的厨房， 国家高级营养师， 同时也是一名美食博主， 喜欢研究吃喝和养生美食， 更乐意给家人做各种营养美食， 你还希望吃点啥， 学点啥？
2、水果煮着吃， 一种从传统延续到现在的吃法！
水果煮着吃， 一种从传统延续到现在的吃法， 作为一个爱吃水果的人， 是很赞成种吃法的 。 下面就给大家推荐几个煮水果的搭配方式 。 适合煮的水果还有很多， 此外蒸着吃也是一种吃水果的好方式， 贝母蒸雪梨、冰糖蒸柚子还有止咳化痰的功效 。
感谢邀请回答问题 。 我家宝宝小的时候会用水煮苹果给宝宝吃的 。 因为宝宝太小吃生苹果会怕被卡到， 所以做了煮苹果， 煮水了的苹果水宝宝能喝， 也可以用勺子刮出来喂宝宝苹果泥的 。 煮苹果很简单:锅里放一些水， 放一个屉， 把一个苹果放在碗里， 然后放在屉上就可以了， 大火烧开转中火20分钟左右这个苹果就熟透了， 苹果稍微晾凉就可以吃了 。 如果你还有别的好方法， 欢迎在评论里留下宝贵的意见 。
3、水果煮熟吃大有好处
很多人会煮水果吃， 觉得这样能养胃润燥， 排毒养颜 。 但是也有人担心水果蒸煮之后营养流失太多， 失去了水果的营养价值 。 因此， 像梨、桃子等水果都可以煮着吃， 因为即便生吃， 也不是人体维生素C的主要来源 。 所以， 水果但煮无妨 。 食谱：苹果红枣水2个苹果， 若干红枣 。 红枣煮水至烧开， 苹果带皮切小， 放到红枣水里， 加上冰糖， 煮15-20分钟 。
但是作为北方来说， 水煮苹果也是经常食用的， 尤其冬天来说， 啃着冷冰冰的， 加水煮一下， 虽然味道吃起来没那么爽脆， 但也是别有一种滋味 。 水煮苹果其实很简单， 将苹果连皮切开， 放入冷水锅中， 水开后， 再把苹果取出来， 连皮吃下去 。 煮熟的苹果可以防治嘴唇生热疮， 牙龈发炎， 舌裂等内热现象 。 而且在民间流传的偏方里， 也有利用煮熟的苹果治疗便秘的功效 。 因此， 苹果煮熟吃大有好处， 大家有机会不妨试下看效果如何 。
4、宝宝辅食—菠萝水果罐头做法小贴士
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水煮水果不就是我们平常说的糖水水果， 超市里的水果罐头吗？很多时候水果水煮过后吃比生吃好， 尤其是宝宝， 比如现在的时令水果琵琶， 菠萝， 山楂等 。 尤其是有水果罐头之王之称的菠萝， 菠萝比较锋利， 生吃的话对胃不好， 舌头也容易被“辣”破， 尤其是宝宝， 所以菠萝一般都会拿来煮水果罐头， 酸酸甜甜， 好吃又开胃， 宝宝可爱吃了 。
5、水果茶的制作方法， 你知道吗？
饮品如果既要养生， 还能美味， 兼之营养丰富， 水果茶无疑是最好的选择了 。 说来也奇怪， 水果并非人人爱吃， 但变成饮品水果茶， 抗拒者便寥寥无几 。 水果茶的制作并不复杂 。 制作水果茶时， 先将茶包放入养生壶中大火煮开， 再小火煮至茶浓 。 寒冷的秋冬季， 热腾腾的水果茶能让整个胃都暖融融 。 如果是炎炎夏日， 冷却后的水果茶放入冰块， 又是最好的解暑佳品 。 自从习惯了水果茶的存在， 壹周君与碳酸饮料的孽缘， 就今生挥别啦 。
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