30年补钙观点被颠覆,顶级期刊发文了……( 三 )


从前文一长段介绍中我们看到 , 研究者对于预防骨折需不需要补钙和维生素D的态度发生了180度大转弯 。前面提及JAMA meta分析重磅报告和USPSTF两项最新声明都对“补钙和维生素D能预防社区中老年人骨折风险”提出了反对的声音 。这么看来 , 似乎钙片和维生素D可以丢掉了 。
且慢~
大家需要注意到的是 , JAMA发表的研究报告和声明中 , 研究对象人群是“健康的社区中老年人群” , 不包括已确诊患骨质疏松的人群 。
此外 , USPSTF不推荐的是“每日补充≤400IU维生素D或≤1000mg钙”;而剂量> 400 IU维生素D和>1000 mg钙的疗效尚需更多临床研究验证 。

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