增强记忆力的十种食物有哪些 吃什么可以增强记忆力( 二 )


《珍珠囊》:"大补血虚不足 , 通血脉 , 益气力 。 "
《纲目》:"填骨髓 , 长肌肉 , 生精血 , 补五脏、内伤不足 , 通血脉 , 利耳日 , 黑须发 , 男子五劳七伤 , 女子伤中胞漏 , 经候不调 , 胎产百病 。 "
《本草从新》:"滋肾水 , 封填骨髓 , 利血脉 , 补益真阴 , 聪耳明目 , 黑发乌须 。 一切肝肾阴亏 , 虚损百病 , 为壮水之主药 。 "
熟地黄
天冬甘苦寒而质润 , 可助熟地养阴生津 , 而治热病诸证 。
此外啊 , 天冬还功兼滋阴润燥的功效 , 可以改善肠燥便秘的症状 。
所谓肠燥便秘 , 也是热病伤津的常见症状 , 老生常谈的话题了 。
我们的肠道啊 , 就像是一条河道 , 体内的津液就像是河道里的流水 , 体内的糟粕就是小舟 , 人体津液充足 , 流水就可以载着体内的糟粕轻快的前行 , 直到排出体外 。
若是河道干涸 , 糟粕就如同搁浅的小舟一样 , 单靠蛮力 , 却未能前进分毫 , 中医称之为“无水行舟” 。
天冬呢 , 就像是给干涸的河道补充了流淌的水流 , 润肠而通便 。
天冬
酸枣仁放在这里 , 功效有二:
其一 , 酸枣仁味酸 , 酸可收敛 , 是故 , 酸枣仁可助熟地、天冬收敛阴血 , 补中有守;
其二 , 酸枣仁功兼养心安神 , 可助远志、菖蒲交通心肾 。
酸枣仁

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