1、进食流食有哪些注意事项？
【软烂得食物或半流质或流食 软烂的流食都有什么】有不少老人进食时 ， 会出现不同程度的牙龈压痛 ， 多是因为缺乏维生素引起的 。 食物中蛋白质的能被人体消化利用的难易程度因食物而异 ， 比如燕麦中的蛋白质就比鸡蛋中的难以消化 。 多饮用牛奶、豆浆、排骨汤 ， 服用一定数量的维生素D或鱼肝油 ， 可补充人体所需的钙质 ， 避免骨骼脱钙、骨质疏松等症状 。 早晚应正确刷牙 ， 进食后漱口 ， 进食完毕后刷牙则为更佳 。 当牙槽骨吸收至一定程度 ， 牙齿就会松动 ， 脱落 ， 影响进食 。
做粥面等熟烂易消化吸收的事物 。 最好是营养搭配均衡的流食 ， 根据身体状况蛋白质 ， 脂肪 ， 碳水化合物 ， 维生素等都要均衡 。 就是要搭配主食 ， 适量鱼肉蛋 ， 青菜等烹制后 ， 水果等用榨汁机等制作流食 。
2、老年人没有牙齿吃什么食物好？
老人没牙齿了 ， 牙齿主要是撕裂和咀嚼食物 ， 舌头作为搅拌配合 ， 辅助食物的消化和吸收 。 作为老年人来说 ， 即使牙齿健康也不能过多吃生冷坚硬的食物 ， 肠胃功能随年龄增长而不断退化 ， 胃肠的蠕动变弱 ， 吸收消化变差 。 那么没有牙齿的老年人 ， 个人建议吃一些细软烂熟的食物 ， 比如五谷杂粮粥 ， 蔬菜羹 ， 碎肉丸子 ， 炖菜 ， 少吃或不吃生冷硬食物 。 作为老年人来说少盐 ， 少油和肥腻 ， 清淡饮食为主！
软烂得食物或半流质或流食 ， 主食云吞 ， 软烂得面条 ， 馒头 ， 粥 ， 肉类可以吃鱼肉 ， 碎肉 ， 蔬菜可以吃加工成小块的叶菜 ， 也可以吃菜泥或者破壁成汁 ， 坚果磨成粉 。
3、哪些食物适合老人
哪些食物适合老人 ， 其实每种食物都适合老师你要说食物 ， 每一种食物都是适合老人 ， 只是看你 ， 每一种食物都有不同的营养 ， 当然老人也需要营养均衡的摄入 。 只是我们在制作上 ， 我们要把它做的软和烂也这样才利于老人咀嚼和吸收 。 同时也可以破壁机把水果给老人打成蔬果汁 ， 来补充老人身体的维生素 。 老吾老及人之老 ， 我是#凌晨爸妈成长记#的营养师@儿童营养师黄廷伟 关注我了解更多健康知识 。
可以吃粥,或者是稀饭 。 可以在煮得比较软烂的面条,面条或者粥里可以放一些肉末、蛋类,或者蔬菜 ， 这样可以使食物更加的有营养 。 也可以喝一些牛奶或者豆浆,里面可以加一些坚果类 ， 补充充分的蛋白质 。 还可以在家里自己做一些蔬菜羹,又营养又美味而且非常方便咀嚼 。
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