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咖喱里面放什么菜好吃？咖喱还能放啥菜，不了解，就看这( 二 )

小知识


6.减肥：土豆是一种不可多得的富含膳食纤维的食物 ， 还含有大量的维生素和矿物质 。 每148g土豆产生的热量只有100卡 ， 真正的淀粉含量不到2% ， 而且只含0.1%的脂肪 ， 能有效控制人们日常饮食中总脂肪的摄入 。
7.美容护肤：土豆有很好的护肤养颜作用 。 新鲜的土豆汁直接涂在脸上 ， 美白效果显著 。 在炎热的夏天 ， 人们的皮肤很容易被晒伤和晒黑 。 马铃薯汁去渍效果明显 ， 无副作用 。 土豆对眼睛周围的皮肤也有显著的美容效果 。 将煮熟的土豆切片贴在眼睛上 ， 可以减轻下眼袋的浮肿 。 将土豆切成薄片敷在脸上 ， 有很好的护肤和减少皱纹的效果 。 年轻人的皮肤油脂分泌旺盛 ， 经常被痘痘和粉刺困扰 。 将棉花和新鲜的马铃薯汁涂在患处可以解决这个问题 。

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