【时间一直在流逝，只有文字承载的记忆才是永恒的！这是我的第34篇原创文章 。 】
文章插图
众所周知，孩子的脾胃比较娇嫩，但是现在的孩子吃的东西特别有营养，不容易消化 。 所以，父母调养消化功能是很重要的一课 。 孩子只有消化功能好，营养吸收好，才能长得健壮聪明，不容易生病 。
今天推荐一道菜【鸡内金蒸蛋】 。 什么是鸡内金？它是鸡胗中胃的硬化角质层 。 鸡胗皮是鸡胗与食物直接接触的内层，是负责消化食物的急先锋 。 所以它有非常强大的健脾消食的作用，而且能养胃不伤胃 。 孩子们通常不喜欢汤里煮的鸡内金 。 如果用蒸鸡蛋，不仅好吃，而且健脾效果更好 。 如果不想蒸鸡蛋，可以煮粥 。 鸡内金蒸蛋和普通蒸蛋差不多 。 方法：1 。 尽可能把鸡蛋打散，尽可能打均匀 。 2.在打好的鸡蛋中加入两倍的米汤，加入少许香油和盐，再加入一勺鸡内金(提前碾碎，越碎越好) 。 3.将食材放在锅上，中火蒸，蒸 。 注意：盖子不要盖得太紧，稍微打开，用中火蒸，不要大火 。
文章插图
这道菜全家都可以吃，孩子不尿床可以帮助消化，爸爸可以预防脂肪肝，妈妈可以调理月经，爷爷奶奶可以预防白内障 。 哪里可以买到鸡胗？
文章插图
它们在大型中药店低价出售 。 鸡内金通常包括生鸡内金、炒鸡内金和焦鸡内金 。 鸡内金：有化石、石化作用，常用于治疗结石 。 炒鸡内金：通常用醋炒，有助于消化食物，治疗消化不良，常与焦三仙同用 。 一般我们给孩子消化，选择炒鸡内金 。
文章插图
焦鸡内金：与炒鸡内金相似，但比它更强，能促进消化，导致停滞 。 用于治疗食积腹胀，常与焦三仙同用 。
【吃鸡蛋有什么好处？鸡内金的正确吃法，此文章值得细品】如果你觉得这篇文章不错，请转发，或者加我微信15657152803交流！
相关经验推荐
- 男人脾不好吃什么调？男人脾胃不好的特征，这篇短文太好了！
- 脾虚泄泻怎么调理吃什么食物？脾虚适合多吃什么食物，看完一定要收藏了
- 吃什么食物健脾啊？健脾最快的三种食物，很值得收藏
- 干墨鱼炒什么比较好吃？大的墨鱼炒什么好吃，记住这几个特征
- 红色大米有什么功效与作用？红色大米做法，掌握这点，实用篇
- 江西有什么小吃好吃？江西十大特色小吃，避坑指南在这里
- 黑鱼和哪些食物不能同时吃？黑鱼忌什么一起吃，这些你了解多少？
- 怀孕多吃什么蔬菜呢？宝宝必吃十种蔬菜，这些问题讲清楚了
- 鸡腿不能和什么同食？鸡腿不能跟什么东西一起吃，你知道吗？
- 保护眼睛吃什么食物最好？保护眼睛吃什么维生素，大博主，不容错过