猪尾巴骨和什么煲汤最补？猪骨炖汤搭配什么最好，该读一下这篇文章( 二 ) _生活百科

3.除枸杞外，将所有食材放入汤锅中，加入适量清水，大火烧开后文火炖50分钟。
4.出锅前5分钟加入枸杞和盐，继续煮5分钟。
红薯芥末汤

文章插图

材料：榨菜1个，黄心红薯2个，肉片50克，姜几片，油和盐少许。
1.红薯去皮，切成滚刀块。芥菜洗净，切成小块备用。用少许油、盐和玉米粉腌制肉片。
2.将黄心红薯干和生姜放入锅中，加水烧开，然后转小火煮20分钟左右。
3.加入芥末和肉片，开盖煮5分钟左右。最后加点盐调味，关火。
无花果干，南北杏汤
干菜和无花果都有润燥清热的功效，南北杏都很滋润好吃。冬天要靠它们润燥止咳。