皱纹多吃什么食物好？皱纹最怕三种水果，此文讲得一清二楚( 二 ) _生活百科

柚子也是皱纹讨厌的水果之一。女性朋友常吃柚子或用柚子榨汁饮用，有助于加快人体新陈代谢，也有助于缓解便秘，让你由内而外美丽，展现女性魅力。

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桑树
桑葚含有丰富的氨基酸和多种微量物质，有助于美容和淡化皱纹和斑点。而且桑葚还有助于促进人体内部新陈代谢，排出毒素和垃圾。
然而，桑椹是一种季节性水果。我们可以坚持用干桑葚水喝，还可以吸收花青素等营养成分，达到抗氧化效果，改善皮肤弹性，保持年轻。