非常时期， 虽然大家都待在家里不出门， 但是还是要吃饱， 吃好， 身体健康！
很搞笑， 本来想让老公做午饭， 结果老公在厨房大喊冰箱里没菜做了！结果我只好自己来了， 简单的把那些菜混在一起， 在桌上摆了一桌子菜， 儿子跑到桌前， 惊讶的说：“哇， 今天是什么日子？”太有钱了！大家都喜欢！"
晒晒我家的午饭， 一家三口四个菜， 菜花干， 香菇蒜蓉炒羊肉， 油焖虾， 鸡蛋汤 。 有肉， 有肉， 有虾， 有菜， 有菇， 有蛋， 营养又好吃！
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发个朋友圈， 网友好惊讶， “蛋羹还能这么蒸， 太神奇了！这一招绝对！”
花椰菜是一道素菜 。 食材只需要花菜和胡萝卜， 但是很香！
这道菜的要点是用铁锅炒， 不加一滴水 。 菜花又嫩又脆， 味道很好！
如果有五花肉就更香了！如果家里有青蒜叶， 粗略的撒几段， 会让你感觉很棒！
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蒜薹， 我家特别喜欢的一种蔬菜， 炒好了微甜脆鲜香！
今天是白玉蘑菇羊肉片炒的 。 真是好吃极了， 口感丰富， 好吃极了！
再加几根红辣椒丝点缀， 你的颜值立马飙升， 食欲倍增！
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虾很好吃， 蛋白质含量也很高， 对成长中的孩子尤其需要！
炒着炖着， 味道鲜美！
平时在家做盐水虾， 儿子已经不爱吃了 。 没想到今天改变了惯例 。 我儿子非常喜欢它 。 吃完后， 他把剩下的半盘剥下来吃了！
孩子喜欢吃， 我觉得这是对妈妈的最高奖赏， 我开心极了！
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鸡蛋羹是我儿子的最爱， 也是我最喜欢的， 因为随便做就完美了， 因为没人管！我比较懒， 连蒸笼都省了， 就把蒸笼放在电饭煲里煮， 想蒸多久就蒸多久 。 吃的时候拿出来， 画几张， 浇一勺酱油， 完美！锅1 2省电 。 现在赚钱不容易 。 能救的地方， 还是要救！
光滑如镜， 轻轻一摇， 颤颤如水波， 所以又有了一个别称， ——水波蛋， 是不是特别形象？还意境独特！
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现在， 我来分享一下做法 。
把花切成小的， 长的更好看， 胡萝卜切成条；羊肉切片， 用盐、料酒、酱油腌制；将蒜薹和白玉蘑菇切段；去掉虾线， 剪去虾须 。
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将米饭放入电饭煲， 放入蒸格 。
打一个鸡蛋， 撒少量盐， 充分打散 。
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加入凉开水， 2次左右， 搅拌均匀 。 如果有完美颜值强迫症， 可以过滤蛋液里的气泡 。 其实我觉得无所谓 。 感觉过滤太浪费了， 哈哈！
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盖上一层耐热保鲜膜， 盖上电饭煲， 正常做饭 。
小贴士：人们总是问我蒸几分钟 。 蒸了这么久会不会变老？注意， 不管时间， 米饭煮多久就蒸多久， 吃之前拿出来就好 。 不老， 关键不是看时间， 而是看水分比例 。 水越多越嫩 。
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电饭煲煮的时候， 开始煮 。
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