油炸卷饼里面配什么菜好吃?油炸软卷饼做法,分享几个小技巧


油炸卷饼里面配什么菜好吃?油炸软卷饼做法,分享几个小技巧

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我在想办法重新在家做玉米煎饼和南瓜 。 这次做的南瓜芝士卷饼出乎意料的好吃,热量低,饱腹感十足 。 胖宝煮的很快~但是我用的是老南瓜 。 如果我用贝贝南瓜,热量和碳水化合物会更高 。
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1.将洋葱末放入热锅中翻炒,将蒸熟的南瓜翻炒,加入少许开水,边煮边将南瓜碾碎,加盐调味,煮至粘稠 。
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2.如图在卷饼上切8刀,涂上洋葱南瓜酱 。
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3.如图所示折叠 。
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4.如图所示折叠 。
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5.放上奶酪片 。
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6.继续折叠
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7、最后变成这样 。
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8.放入海科K5空气油炸烤箱,开启空气油炸功能,180保温8分钟左右 。
【油炸卷饼里面配什么菜好吃?油炸软卷饼做法,分享几个小技巧】这个亨氏K5空气油炸烤箱已经买了一段时间了 。 今天,第一次,用空气油炸功能制作的玉米煎饼超级脆 。 酥脆的蛋糕里面是甜甜的南瓜酱,浓郁奶味的芝士真的很好吃 。

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