桑葚酒每天什么时候喝效果最好？男性喝桑葚酒的禁忌，到底是啥？看完就知道了 _生活百科

桑葚是一种营养价值极高的水果，从古至今的很多医学典籍都有其药用价值的记载！比如桑葚有美容减肥、滋补肝肾、明目、降三高、预防肿瘤等功效。而且桑葚在1993年被原卫生部称为药食同源的有益水果。所谓药食同源，就是桑葚可以作为药品、食品、保健品！然而，金宝宝桑葚酒是由原桑葚果实酿造的，它很好地保留了桑葚的原始药用成分和功效。所以金宝宝桑葚酒也是一种功能性保健酒，那么金宝宝桑葚酒怎么喝才叫养生呢？

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适量的酒精
虽然桑葚酒是一种保健酒，对男女都有很多好处，但并不是越喝越好。桑葚酒说到底还是属于酒。如果摄入过多，会导致体内酒精过多，起到反作用。所以我们在喝桑葚红酒的时候，要适量饮用。通常中医和酿酒师都推荐喝桑葚酒。

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第二，健康时间
喝酒的最佳时间是晚上7点到9点半。在这段时间里，人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性增加，精制酒更容易代谢。但是，晚上9点半以后，越到深夜，肝脏的解酒能力越低。所以，美酒虽好，也不应该用来陪晚安。不如早点品尝，在微醺的时候渐渐入夜。同时，喝完酒也不能马上睡着。如果马上入睡，会加重脾胃负担。睡前一小时喝最好；同时，我们也可以选择在午饭后喝一小杯桑葚酒。

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第三，健康的方式
喝酒最忌讳的就是空腹喝，哪怕是保健型的金桑葚酒。饮酒前可以吃一些主食，或者补充一些维生素C和B，吃一些甜食和蛋白质类食物，喝一些牛奶保护胃黏膜，可以减轻酒精对人体的危害。或者选择一些小吃搭配桑葚酒，也是不错的选择。桑葚酒不能狂饮，要慢慢品尝，才能体会到好酒之美。这种品酒方式与桑葚酒的健康主张不谋而合。如果慢慢喝精品酒，一部分酒精会从呼吸系统排出，从而减少直接进入体内的酒精量。