常见的高维生素C食物有：猕猴桃，奇异果，葡萄，柿子，橘子，柚子等 。
3.鞣酸含量高的食物 螃蟹是高蛋白食物，而且都属于优质蛋白，很多水果中鞣酸的含量很高，和蛋白质会相互反应，形成一种人体胃肠难以消化的络合物，若是吃太多或经常如此食用，还可能出现胃石 。
常见的含鞣酸高的食物有：柿子，君迁子，葡萄，李子，石榴，茶叶 。
4.高脂肪食物 螃蟹是寒性的食物，和富含脂肪的食物不能一起吃，这两种食物一起吃时容易出现胃肠不适，可能会消化不良、腹泻 。
常见的高脂肪食物有：牛油果、大肥肉、花生米等 。
5.产气食物 还有一些食物，含有丰富的淀粉、纤维素，在吃了之后会在肠道内产生气体，此时如果再吃像螃蟹这样不易消化的食物，可能会影响肠胃健康 。
常见的产气食物包括：红薯、黑豆、雪莲果等 。
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