导读：那么多喝汤水就是给工厂多输送原料，而有催奶作用的木瓜，妈妈茶等等这种食物，2.中药催奶或者食补 。 分别是按摩催奶、中药催奶、食补催奶，而中药催奶和食补催奶则是比较适合妈妈自己在家使用的催奶办法，不过妈妈... ...在网上有很多关于怎么能通乳的知识，也有很多关于如何通乳催乳手法的文章 。 今天来看下小编精心整理的，关于怎么能通乳,如何通乳催乳手法的文章吧~怎么能通乳1.如果把你的乳腺比喻成一个工厂，那么多喝汤水就是给工厂多输送原料，而有催奶作用的木瓜，妈妈茶等等这种食物，就相当于给工人们塞个红包，让他高兴了能勤快点儿；疏通乳腺让货物运送得更加通畅 。
2.中药催奶或者食补 。 目前为止比较科学的催奶方式有三种，分别是按摩催奶、中药催奶、食补催奶，但由于按摩催奶，需要使用专业的手法，且水准一定要高，所以妈妈自己基本是没有办法操作的 。 而中药催奶和食补催奶则是比较适合妈妈自己在家使用的催奶办法，不过妈妈在使用中药催奶的时候，一定要注意购买经过加工提炼的，安全性有保障的中药产品，这样才是对自己和宝宝负责 。
3.尽管奶多的时候也会又涨又漏，但是我知道自己确实是实实在在的草牛体质，风吹草动稍微不注意吸空的频率就会回奶 。 到了孩子们十个月的时候，都睡了整觉，就少的可怜无法持续了，唯一的好处就是断奶轻松加愉快 。
4.一说催奶，所有人都会想到各种催奶食物，各种汤水啦，酒酿啊，木瓜啊，百度一下出来一大堆 。 就连在美国也在卖声称可以让母乳增产的“妈妈茶”，我不否认，有些食物确实有刺激泌乳的作用，但是，作为一头草牛，千万别被这些五花八门的“催奶秘方”给迷惑了，导致转移了焦点，反而忽略了最应该做的事情 。
如何通乳催乳手法1.还有很多宝妈有过这样的经历，因为生闷气、对于宝宝的哭声紧张焦虑、受外界事情烦扰等导致乳汁减少，这是为什么呢 。 其实乳房的生长发育及乳腺问题均和脏腑有密切关系，其中肾经、胃经、肝经及与冲任二脉等均经过乳房 。
2.其实很简单，老年人都知道有那个猪脚炖黄豆啊，这个催奶的效果比较好，其实如果奶水稀少的情况下，你可以多吃一点荤的之类的，油比较大一点的，还有就是鱼汤鱼对催奶的效果也是非常的好，记得我坐月子的时候，鱼天天都是不可少的，那时我的奶水还漏呢，就那样，还能够宝宝喝的，有时都喝不了那么多，还同时喂两个宝宝，当别人的奶妈，所以奶水稀少的朋友不用烦恼，可以按照我说的办法去试一试，多吃点肥一点，油大一点的，然后，多喝一点汤类，这样奶水慢慢就会变多的，就不用再为宝宝没有奶水喝奶水不够而感到烦恼了
3.阿胶250克，大枣1000克，核桃500克，冰糖500克 。 将核桃除皮留仁，捣烂备用 。 将大枣洗净，兑适量水放锅内煮烂，用干净纱布滤去皮核，置入另一锅内，放入冰糖、核桃仁文火炖之 。
【怎么能通乳,如何通乳催乳手法】4.【下奶经历】 我觉得我的下奶经历分为两部分：先开奶，后追奶 。 早吸吮，早开奶——刚生完宝宝，由于自己没有经验，医生没有提醒，导致没及时让宝宝吸吮，饿了就喂奶粉 。 到了第三天，还没奶水，着急了赶紧问有经验的朋友 。 大家都说要让宝宝多吸吮，可是宝宝第一口奶吃了奶瓶，不费力气，所以根本不肯吃 。 这时老公出动了，说他来吸，我怎么觉得好恶心啊！他自己也很别扭，最后就放弃了 。 乳房开始胀痛，都是硬块，就敷热毛巾，时间都用在按摩和热敷上，没有休息，整个人特别疲惫 。 接着婆婆居然教老公捏我乳头，说乳孔堵住了，奶出不来，被我当场否决了 。
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