大厨西芹炒肉的做法,如何做西芹炒肉

导读:1.首先芹菜切段儿,这样处理好的肉丝更滑嫩 。 腌制肉丝所用材料为,在腌制肉丝的过程中,为了让芹菜更入味,然后再把蒜切片,首先要用五花肉切薄片,放入五花肉扁炒,放入香料倒入芹菜,加香料生抽鸡精蚝油少许快速... ...在网上有很多关于如何做西芹炒肉的知识,也有很多关于大厨西芹炒肉的做法的文章 。 今天来看下小编精心整理的,关于大厨西芹炒肉的做法,如何做西芹炒肉的文章吧~大厨西芹炒肉的做法1.首先芹菜切段儿,过下焯下水,里面放点油,这一步是为了芹菜颜色绿色增加,菜品好看 。 里脊肉逆丝切切成丝,然后清洗干净,放入一个碗中,加些料酒,淀粉,生抽,一个鸡蛋清腌制20分钟左右,这样处理好的肉丝更滑嫩 。 准备工作做好了,下面开始烧制 。
2.首先选用里脊肉,切成丝,然后洗干净,控干水分,腌制一下 。 腌制肉丝所用材料为,生抽,白胡椒粉,植物油,料酒,盐少许!大概腌制20分钟左右!在腌制肉丝的过程中,我们开始准备配菜,芹菜当然是这道菜的主角之一了,可以选择西芹,也可以选择细芹菜,我一般选择后者!芹菜洗干净,切段,为了让芹菜更入味,可以用菜刀把切好的芹菜拍几下,然后再把蒜切片,红色彩椒和小米椒切片和段!
3.想要好吃总要下功夫的,首先要用五花肉切薄片,生姜蒜子沐,朝天椒少许,西芹用手把丝剥掉,丝在里面口感不好,起锅烧油,放入五花肉扁炒,放入香料倒入芹菜,加香料生抽鸡精蚝油少许快速翻炒,起锅装盘即可
【大厨西芹炒肉的做法,如何做西芹炒肉】4.喜欢吃口感嫩一些的肉丝,我们可以先这样处理肉丝 。 把肉丝中加入生粉,盐,料酒,生抽抓匀,锅中多放油,油温七层热时下锅,慢慢翻炒,全部定型后后盛出备用 。 然后炸香辣椒和花椒,盛出备用,锅底留油下切段的芹菜,炒至断生,下肉丝继续煸炒至无明显水分,最后放入炒香的花椒和辣椒,出锅装盘后撒上熟的白芝麻 。
如何做西芹炒肉1.1忌与牛肉、驴肉(易致腹泻)、羊肝同食 。 《饮膳正要》指出:“猪肉不可与牛肉同食” 。 这主要是从中医角度来考虑,一是从中医食物药性来看,猪肉酸冷、微寒,有滋腻阴寒之性,而牛肉则气味甘温,能补脾胃、壮腰脚,有安中益气之功 。 二者一温一寒,一补中脾胃,一冷腻虚人 。 性味有所抵触,故不宜同食 。 中医云:“猪肉共羊肝和食之,令人心闷” 。 这主要是因为羊肝气味苦寒,补肝、明目,治肝风虚热 。 “猪肉滋腻,入胃便作湿热”,从食物药性讲,配伍不宜 。 羊肝有膻气,与猪肉共同烹炒,则易生怪味,从烹饪角度讲看,亦不相宜 。
2. 廋肉腌制时间可以结合自身的时间安排哈,也可以提前一晚腌制放入冰箱,第二天拿出来就可以煮了 。 (不过还是建议当日腌制哈,腌制一下是为了更加入味可口好吃,如果没有时间,也可炒肉的时候放适量的生抽蚝油进行炒就可以拉) 芹菜一定要最后放哦,翻炒几遍就可以上锅了,不易煮太久,不然就不嘎嘣脆,口感就没有那么好了哦! 上火的小伙伴们,也可以将芹菜洗干净后切小块的放入榨汁机里,炸成汁喝哈,早晨一杯,真舒畅! 蒜的话因人而异哈,我们家煮菜是习惯必须得放点蒜来炒的,更香哈!~
3.1忌与菱角、黄豆、蕨菜、桔梗、乌梅、百合、巴豆、大黄、黄连、苍术、芜荽同食,从现代营养学观点来看,豆类与猪肉不宜搭配,是因为豆中植酸含量很高,60% ——80%的磷是以植酸形式存在的 。 它常与蛋白质和矿物质元素形成复合物,而影响二者的可利用性,降低利用效率,还有就是因为豆类与瘦肉、鱼类等荤食中的矿物质如钙、铁、锌等结合,从而干扰和降低人体对这些元素的吸收 。 故猪肉与黄豆不宜搭配,猪蹄炖黄豆是不合适的搭配 。 芫荽辛温,耗气伤神 。 猪肉滋腻,助湿热而生痰 。

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