秋冬天喝什么茶比较好秋天时候喝什么茶 _生活百科

二十四节气饮茶指南3354茶与健康密码

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春雨震春清谷，
夏日满山，夏日相连。
秋露霜降在秋天，
冬天下雪，冬天很冷。
一年二十四节气，四季循环往复。四季之美，让人驻足，触摸生活的舒适。
天地年龄的先后，草木的长短，甚至人的脉搏和呼吸，都是相通的。一杯当季的茶，对应着四季的更替，蕴含着支撑一个人一生的健康密码。
春秋干燥，夏热冬冷。你在这一天喝哪种茶？

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立春，万物复苏，太阳是天地之灵，情绪不稳定，易怒，忧郁。
适宜：玫瑰花茶，一杯温润的花茶，淡雅清香，给我们的肝脏洗个澡，花香就会融进肝脏，舒缓身心，平复心情，疏肝解郁。
下雨了，春天正式来了，万物欣欣向荣，气温升高，降水增多。多雨的早春，气温还低，湿冷的斜坡最容易困脾。
宜：小青橙，小青橙茶性温，有健脾、祛湿、化痰的功效，对胃有温和的调节作用。
惊呆了，气温明显回升，阳气上升，精神顺畅如春，但天气还是有点凉意，需要温茶。
宜：陈皮普洱，茶性温和甘甜，味香燥，疏肝润肺，消食化滞，富含维生素，是润肺健胃降血脂的首选。

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春分，春雨贵如油，春天雨水不多，天气干燥。
适宜：大红袍，不冷不热，是乌龙茶，有提神醒脑、消除疲劳、生津止渴的功效。
清明，万物生长，清明时节，适合凉性饮食，再次柔肝润肺，增强体质。
适宜：茉莉花茶，能“祛寒邪，助抑郁” ，是春季饮茶的上品。喝茉莉花茶可以振奋精神，清热解暑，健脾安神，润肤养颜。
【秋冬天喝什么茶比较好秋天时候喝什么茶】谷雨意味着寒冷天气基本结束，气温上升较快，空气中湿度增大，季节交替，容易感冒。
宜：龙井，去春火，增强自身免疫力，增强抗氧化能力，提高体质。同时可以延缓衰老，消除疲劳。

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长夏，立夏，满眼红紫，万物欣欣向荣。初夏，要注意调养。
适宜：黄山毛峰，当季的黄山毛峰，味道甘甜醇厚，强心提神，来自山野的清新气息，能帮助你保持精神和精神的清新愉悦。
夏天到了饱满成熟的时候，五谷杂粮开始饱满，气温不断上升，降雨量增加。避免吃生冷食物。
宜：莲子心茶，泡一杯苦茶，刺激人的味觉神经，增加食欲，促进胃肠运动，有利于消化。最有益的是清五脏之火，清热解毒，强心。
小麦成熟时，正是稻田播种的时候。仲夏和5月，水分开始蒸腾，闷热。
适宜：苦丁茶，味苦，甘凉。具有清热解暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降血压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血等多种功效。