3、夏枯草是广东民间夏暑天常用于食疗的中药 ， 属清热泻火类药材 。 中医认为 ， 它性寒 ， 味苦辛 ， 具有清火、明目、散结、消肿的功效 ， 常用于目赤肿痛 ， 头痛眩晕 ， 瘰疠瘿瘤 ， 乳痈肿痛 ， 甲状腺肿大 ， 淋巴结核、高血压和乳腺增生症等 。
4、肝火上炎：是指肝火病症中表现为上部有热象或具有上冲性特点者 ， 如头晕、目赤、口苦、急躁易怒、舌边尖红 ， 甚或昏厥、发狂、呕血等 。 中医认为火有“火性炎上”的特点 ， 因此多表现为人体上半身的病症 。 治宜疏肝降火为主 ， 可用天麻钩藤饮等 。
5、肝火耳聋耳鸣：见于《医学元要·耳》 。 耳聋之因于肝火上攻 ， 致耳鸣善怒、面赤、口苦胁痛、耳窍胀塞、脉弦者 。 因肝肾同源 ， 肾开窍于耳 ， 故肝火可致耳聋 。 治宜清肝降火 ， 可用龙胆泻肝汤等方 。
6、肝火眩晕：眩晕的一种 ， 见于《证治汇补·眩晕》章 。 由于肾水亏少 ， 肝胆相火上炎所致 。 症见头晕头痛 ， 面红升火 ， 口苦目赤 ， 舌质红 ， 脉弦数 。 可见于现代高血压病、脑动脉粥样硬化症等 。 因肝开窍于目 ， 肝经上行于巅顶 。 偏火旺者 ， 宜清肝泻火为主 ， 用龙胆泻肝汤;偏阴虚者 ， 宜滋阴降火 ， 用知柏地黄丸 。
7、肝火不得卧：见于《病因脉治》卷三 ， 指肝火侵扰所致的失眠 。 多由思虑过度、恼怒伤肝 ， 气火拂逆 ， 或肝血耗伤 ， 神失所守而成 。 因“肝藏魂” ， 肝火旺则神不守舍 。 症见夜卧不宁 ， 善惊 ， 口渴多饮 ， 胁肋时胀 ， 或小腹季胁引痛 ， 痛连阴器 ， 脉弦数 。 治宜疏肝清火为主 ， 可用疏肝散或龙胆泻肝汤等方 。
8、肝火月经先期：经行先期证型之一 。 出自《妇人良方》 ， 病因郁怒伤肝 ， 肝郁化热 ， 热扰冲任 ， 迫血妄行所致 。 症见经行先期 ， 经量时多时少 ， 色红或紫 ， 或有瘀块 ， 乳房及小腹胀痛 ， 烦躁易怒等 。 治宜疏肝解郁清热 ， 方用丹栀逍遥散加减 。
9、肝火头痛：头痛病证之一 。 因肝火上扰所致 ， 见于《类证治裁·头痛》 ， “内风扰巅者筋惕 ， 肝阳上冒 ， 震动髓海” 。 症见头角及巅顶掣痛 ， 眩晕烦躁 ， 易怒 ， 睡眠不宁 ， 脉弦等 。 治宜平肝潜阳为主 ， 用天麻钩藤饮、珍珠母丸等 。 若兼肝胆火盛者可予龙胆泻肝汤或当归龙荟丸等 。
10、肝热恶阻：恶阻证型之一 。 因孕后血聚养胎 ， 冲脉气盛 ， 冲气挟肝胃之气上逆所致 。 多见于平时性情急躁的妇女 ， 症见呕吐苦水或食入即吐、眩晕口苦等 。 宜清肝和胃 ， 降逆止呕 。 可用加味温胆汤(陈皮、制半夏、茯苓、炙甘草、枳实、竹茹、黄芩、黄连、芦根、麦冬) 。
11、据《中药大辞典》记载：荸荠性味甘、微寒、无毒 ， 有温中益气、清热开胃、消食醒酒的功效 。 临床上可用于缓解热病烦渴、痰热咳嗽、咽喉疼痛等症状 。 凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等有肝火者都非常适宜食用 。
12、柠檬是对护肝有着非常大的作用的 ， 所以肝火旺的时候可以多喝一些柠檬茶 。 柠檬含丰富的维生素c ， 被美容界视为制作美白护肤品的重要成分 ， 尤其是夏季推出的美白保养品 ， 柠檬更是其中不可或缺的主角 。 喝一杯柠檬水 ， 除了可以排出体内有毒物质外 ， 亦有天然的美白肌肤功效 ， 有助于消除脸部雀斑 ， 还有降火的功效 。
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