清肝去火清热利湿的中成药肝火旺湿气重如何调理 _生活百科

目录：肝火旺湿气重如何调理清肝去火清热利湿的中成药去肝火的汤有哪些肝火旺盛喝什么茶肝火旺盛吃什么中成药效果最好

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肝火旺湿气重如何调理1、对于去湿气排肝火，一般情况下，仅依靠喝茶通常无法起到较好的效果。如果体内存在湿气且伴有肝火旺，建议先进行药物治疗和物理治疗，因为药物作用较饮食疗法起效更快，且效果更好。还可以配合艾灸、拔罐等方法，帮助体内湿气的排出和肝火的消退。日常生活中可选择喝绿茶、菊花茶、荷叶茶等，再结合药物治疗，以达到清肝泻火、除湿利尿的效果。
2、但需注意上述茶性质偏寒，对于脾胃虚弱的人群不建议长期饮用，以免出现胃肠道不适症状，如腹胀、腹泻等。因此，建议体内有湿气且肝火较旺的患者及时就诊，遵医嘱服用药物进行治疗，配合生活与饮食护理，才可取得较好的效果。
3、此外，治疗期间应注意保持乐观、愉悦的心态，规律作息，避免熬夜。饮食方面以清淡为主，避免辛辣刺激、生冷寒凉以及肥厚油腻性食物的摄入。此外，每日还应保持一定的运动量，可加速代谢，提高治疗效果。

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清肝去火清热利湿的中成药1、莲芯即莲子心,又称莲薏、苦薏、莲心,最早见于唐末的《食性本草》中,为睡莲科多年生水生植物莲成熟种子中的干燥胚芽。秋季采收莲子时,将莲子剥开,取出绿色胚(莲心),晒干。具有清心火,平肝火,止血,固精之功效。
2、夏枯草是广东民间夏暑天常用于食疗的中药,属清热泻火类药材。中医认为,它性寒,味苦辛,具有清火、明目、散结、消肿的功效,常用于目赤肿痛,头痛眩晕,瘰疠瘿瘤,乳痈肿痛,甲状腺肿大,淋巴结核、高血压和乳腺增生症等。
3、菊花富含维生素a,是保护眼睛健康的重要物质,也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。菊花有疏风清热、清肝明目、养肝降火的作用,能够缓解口苦、头痛、咽喉肿痛等症状。平肝火最好选用杭白菊或者胎菊(即杭白菊未开放的花蕾) 。
4、薄荷有疏泄肝火的作用,帮助纾解因肝火太旺所引起的情绪暴躁问题。用薄荷泡茶喝,有疏风清热、降低肝火的作用,而且薄荷茶有清凉感,是清热、解毒、利尿的良药。值得注意的是,薄荷并不适合产妇及小婴儿使用,应尽量避免。
5、蒲公英是常见物种,而且蒲公英还极具药用价值。所以到了春天夏天不妨吃点鲜蒲公英降降火,败肝火。蒲公英性寒,具清热解毒、消痈散结的功效,在中草药里属清热解毒类药物。凡是疮毒、疔毒等,以新鲜的蒲公英捣烂,外敷患处,或单独煎水内服,皆有良效。
6、荷叶茶可以用于降肝火,而荷叶茶还可以用于调节情绪低落、精神压力大等不良症状。荷叶味苦辛微涩、性味寒凉,归心、肝、脾经,具有消暑利湿、散瘀止血的功效,主治暑热烦渴,头痛眩晕等,既能清热解暑,又能升发脾阳,对治疗暑热泄泻有良效,常与扁豆等配伍应用。
7、上面就是关于可以有效清肝火祛湿的中药有哪些，如果是发现自己生病了想使用中药调理，那么一定要先看过中医之后，让医生给自己开药，不要以为自己知道一点中医的知识，就自己拿药喝。很多疾病的症状都很相似，但是偏偏吃的药就不一样，所以做好还是让医生给自己开药的好。