枣哪个品种好鲜枣和干枣 _生活百科

目录：鲜枣和干枣枣哪个品种好牛奶枣产地牛奶枣季节冬枣富含维生素c

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鲜枣和干枣1、……俗话说：一日仨枣，长生不老。枣有鲜枣、干枣之分，秋天正是吃鲜枣的季节，鲜枣脆甜多汁，含有丰富的营养价值，是维 C 之王，每 100 克中的维生素 C 含量以高达 243 毫克。
2、大荔冬枣产于陕西省渭南市的大荔县，其种植冬枣的环境十分优渥，种植出来的冬枣果皮薄脆，果肉细腻。该地的冬枣相对于其他地区，会早熟１０－１５天左右，且从８月到来年的元月都有冬枣上市。
3、民间有“先有冬枣树，后有沾化县”之说，沾化冬枣种植历史悠久。山东滨州沾化县位于黄河冲击平原，土壤偏碱性，该地优良的种植环境使得冬枣又大又甜脆。沾化冬枣为“国家地理标志产品” ， 9月底开始成熟。
4、朝阳大枣产于朝阳县，获国家地理标志保护认证。大枣品种以大平顶枣、小平顶枣、凌枣、三星大枣和大铃铛枣等主，也曾被农业部命名为“中国大平顶枣之乡” 。朝阳大枣形状如玛瑙，肉厚酥脆，酸甜适度。
5、南城麻姑仙枣位于江西省东部的南城县，南城很多物产都以麻姑为名，该县西郊有座麻姑山，因传说中麻姑女仙在此修道而得名。南城麻姑仙枣形状多曾圆形或椭圆形，具有果皮油亮、口感脆爽等特点，甜度适中。

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枣哪个品种好1、红枣红枣又称大枣，味甘性温，主心腹邪气，安中养脾，平胃气，通九窍，补少气，和百药。红枣多在补药中及风寒发散药内作为引经药（俗称‘药引子’），也可用于缓和药物的毒性及治疗过敏性紫癜。有补脾、益气、养血的功效。女性每天吃几颗，养心健脾。红枣中含有丰富的叶酸，叶酸参与血细胞生成，促进胎儿神经糸统发育。红枣中含有微量元素锌，有利于胎儿大脑发育，促进胎儿智力发展。如常喝红枣水对于经血过多引起贫血的女性可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。红枣中维生素P的含量也在百果中名列前茅，孕期高血压、抵抗力低时，脾胃虚弱、食少、倦怠、心悸、多汗等吃枣有益处。红枣中含有一种物质，可使支气管平滑肌松弛，对哮喘有平息作用。常吃红枣还能防脱发。
2、冬枣冬枣中的维生素C含量尤其丰富，等量巨峰葡萄、杏、西瓜等水果中，维生素C却只有5毫克，冬枣的维生素C含量是猕猴桃的5倍、山楂的9倍、柑橘的16倍、金丝小枣的20倍，苹果的70倍、梨的140倍，可以解毒保肝，调节免疫力、防治心血管疾病。吃冬枣（一天不得超过100克）防感冒，还能预防高血压、冠心病和动脉硬化。冬枣还含有维生素A、维生素E ，有‘活维生素丸’的美誉。每天吃点冬枣，可有效促进排便。
3、酸枣鼠李科植物，其花、实，皆可入药，为明目安神佳品。酸枣功效远超普通鲜枣，维生素C含量可达鲜枣3倍～4倍。酸枣有极高的经济价值，有明显的镇静、催眠、镇痛、抗心律失常，增强免疫力，对放射引起的白细胞减少有明显保护作用。酸枣仁甘补酸收，为养心阴，益肝血宁心神的良药。