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导读：加入适量盐、白糖、用中小火焖煮约五分钟 ， 新鲜虾仁、龙井新茶或者鲜茶叶、鸡蛋、味精、绍酒、精盐、熟猪油 。 肝火很重的话可以用菊花、蒲公英以及夏枯草这些中草药泡水喝 ， 这些东西泡水喝不仅可以降火 ， 苦瓜还具有清... ...在网上有很多关于吃啥喝啥去火的知识 ， 也有很多关于喝啥降火最快的文章 。 今天来看下小编精心整理的 ， 关于吃啥喝啥去火,喝啥降火最快的文章吧~吃啥喝啥去火1.放入菜心 ， 加水三汤匙 ， 加入适量盐、白糖、用中小火焖煮约五分钟 ， 用淀粉勾芡 ， 放鸡精 ， 拌匀出锅即可 。 原料：新鲜虾仁、龙井新茶或者鲜茶叶、鸡蛋、味精、绍酒、精盐、熟猪油 。
2.将猪肺的喉管放到水龙头下灌水等到整个灌满后倒出来 ， 几次洗净 ， 切片放热锅中焯下出水 ， 捞起 ， 放入锅中加姜炒干水 ， 放入已煲的汤煲中煲一个小时 ， 总共煲了5-2小时就可以享用了 。
3.很多人都会出现肝火旺盛的情况 ， 肝火旺盛的话 ， 人就会出现脾气暴躁、眼睛干涩以及咽喉干涩等情况 ， 肝火很重的话可以用菊花、蒲公英以及夏枯草这些中草药泡水喝 ， 这些东西泡水喝不仅可以降火 ， 还有清毒的功效 ， 喜欢养生的朋友们可以尝试一下这些东西 。
【吃啥喝啥去火,喝啥降火最快】4.苦瓜含有一种具有抗氧化作用的物质 ， 这种物质可以强化毛细血管 ， 促进血液循环 ， 预防动脉硬化 。 苦瓜还具有清热解暑、消肿解毒的功效 。 苦瓜含有丰富的维生素B、C、钙、铁等 ， 并具有明显的降血糖作用 ， 对糖尿病有一定疗效 。 它还有一定的抗病毒能力和防癌的功效 。
喝啥降火最快1.总体来说 ， 饮食上要清淡 ， 禁食各种辛辣刺激食物以防加重上火 ， 症状较轻的患者可通过饮食及生活方式的改善进行调理；如果症状重 ， 需到医院就诊 ， 由专业中医师辨证论治后选用相应药物治疗 。
2.柚子寒味甘酸 ， 具有化痰、润肺等功效 ， 具有消化、止渴、抑制口腔溃疡的作用 。 另外 ， 还可以通过牙膏来防上火 ， 六必治防上火竹菊薄荷牙膏 ， 含中药配方 ， 是一支能预防和缓解口腔上火问题的牙膏 。
3.首先应当区分好具体症状属于哪个内脏火旺 ， 对症吃降火最快 。 心火上炎所致的舌尖红 ， 应当吃清火的食物如苦瓜、莲子心等 。 肝火旺盛应当多食用猪肝、乌梅等 。 脾胃积滞有火为口中酸臭腐蚀、不欲饮食、大便难闻 ， 可多吃山楂、麦芽、谷芽、鸡内金等败火 。 孕期上火的时候可以喝绿豆汤 ， 西红柿汁 ， 黄瓜 ， 猕猴桃 ， 都是有助于下火 。
4.目前没有哪种明确的食物降心火最快 。 心火降火主要用于治疗心火亢盛证候 ， 心火亢盛表现为心烦失眠、心悸怔忡、神志不宁、面赤口渴、舌体糜烂疼痛、小便赤热涩痛等症状 ， 持续的心火亢盛应及时到正规中医院就医 ， 请医生辨证治疗 ， 不建议自行服用中药 。 短暂、较轻的心火亢盛可以通过调整饮食来改善 。 降心火的食物主要有苦瓜、西瓜、绿茶、凉茶 ， 可以适量吃一些 ， 还可用莲子心、栀子、荷叶、竹叶等泡水饮用 ， 但不建议过量食用 ， 以免出现腹泻等不适 。
本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。
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