黑豆如何炒好吃?「怎么炒黑豆好吃又营养窍门」( 二 )


4.黑豆怎么做才好吃?如果喜欢吃甜食的做甜品也很好吃 。 但我觉得在这个炎热的夏天 , 黑豆红枣排骨煲汤是最好吃的 , 而且又具有营养价值 , 黑豆煲汤的功效有健脾 , 利尿 , 消肿下气 , 滋肾阴 , 润肺燥之效 , 具体怎么做步骤如下 , 排骨两条剁段洗干净飞水 , 红枣十克洗干净 , 黑豆洗干净用温水泡半小时 , 姜两小片 , 取一个砂锅 , 放入大骨高汤 , 再倒入黑豆 , 加盖煮开后再加入红枣姜片 , 上盖后用文火煲40分钟 , 煲好后加入适量盐和鸡精即可 。
本文到此结束 , 希望对大家有所帮助 。

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