这么冷的天 , 晚上吃点热腾腾的炖肉或者火锅暖暖身子再合适不过了 。 一家人围坐在餐桌旁 , 吃着如此美味的热菜 。 它被称为一个舒适的地方 。 今天蓉儿分享6个好吃的火锅炖品 , 一个大火锅 , 好吃又暖胃 。

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【食材清单】草鱼 , 加酱油1勺 , 蚝油半勺 , 生抽2勺 , 料酒2勺 , 奥尔良卤汁35g 。
配菜:一把金针菇、一个番茄、一个洋葱、葱、青椒、小米椒、蒜片、姜片 。
[制造步骤]
1.准备去掉草鱼的鱼线 。 先在鱼头下切一刀 , 再在鱼尾上切一刀 , 然后从上面拉鱼线 。 一点白线就够了 。 一手轻拉 , 一手拍鱼 , 这样鱼线就不容易断了 , 很快就出来了 。 这是我父亲教我的方法 , 效果很好;

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2.现在开始切鱼 , 先把鱼头切掉 , 然后把鱼身切成块 , 再把鱼头分成两半 。 然后将鱼放入大碗中 , 加入1勺酱油、半勺蚝油、2勺酱油、2勺料酒、35g奥尔良卤汁 。 然后用手抓匀 , 腌制1小时入味;

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3.现在让我们准备配菜 。 先准备一把金针菇 , 去根 , 清洗干净备用 , 然后准备一个西红柿 , 切成小块 , 一根葱切成小块 , 再切一些葱 , 青椒 , 小米椒 , 切成小圈 , 再切一些蒜片 , 姜片放入碗中备用;

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5.鱼腌好后 , 就可以开始炒配菜了 。 锅烧热 , 放入食用油 , 油热后放入一把辣椒 , 然后放入姜蒜 , 炒香后放入葱 , 炒至葱软后放入西红柿 , 继续翻炒 。 煎至番茄变软后 , 铺上金针菇 , 再放入腌制好的鱼 , 倒入酱汁 , 盖上盖子小火焖10分钟;

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6.鱼其实很好做 , 中火也可以 。 好了 , 我们把盖子打开 , 打开 , 香气扑鼻 , 鱼已经熟了 。 我们加入青椒、葱等 。 并开盖煮2分钟关火 。 草鱼不需要煎、炸 , 不需要加一滴水 , 保留了鱼最完整的营养成分 。

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而且这样做出来的鱼特别鲜嫩 , 我看着就忍不住咽下嘴里 。 而且金针菇充分吸收了鱼的汤汁 , 吃起来特别好吃 。 草鱼这么有营养又好吃 , 新手都能做好!

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【食材清单】香菇 , 豆干 , 豆腐一起 , 鸡蛋2个 , 淀粉1茶匙 , 酱油1茶匙 , 蚝油1茶匙 , 鸡精1茶匙 , 盐1茶匙 , 糖1茶匙 , 水一碗 。
[制造步骤]
1.将蘑菇和干豆浸泡在水中 , 然后加入豆腐并切片 。 这些是主要成分;
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