食材主要食材：猪腰子1只
其他食材：人参 ， 当归各15克 ， 酱油、香油、醋、姜丝、蒜末、食盐适量 。
2.剖开猪腰子 ， 挖去白色筋膜和臊腺 ， 清洗干净 ， 切成薄片 ， 放入砂锅内一并加热清炖 。
3.先用武火煮沸 ， 再用文火炖煮30-40分钟 ， 最后酌加适量酱油 ， 香油 ， 醋 ， 姜丝 ， 蒜末等调料调味即可食用 。
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功效补肾益气 ， 养血安神 ， 用治肾气虚弱 ， 气血不足 ， 阳萎 ， 遗精 ， 腰膝三软 ， 头晕目眩 ， 面色苍白 ， 心悸气短 ， 失眠 ， 自汗 ， 乏力等症 。
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成果图【人参当归猪腰汤】
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