11、少吃烧烤
烧烤可以吃，但尽量少吃，烧烤类的东西除了是致癌物外 ， 也不是很干净，并且女人常吃烧烤这种刺激性的东西，容易刺激皮肤加快衰老的哦 。
【怎么调理饮食抗衰老？有哪些有效的抗衰老方法？】
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