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女人天同房美 ， 脸是女人最在乎的，除此之外，就是拥有一头乌黑靓丽的秀发，洗头是我们经常会做的事情，那怎样通过洗头能保养头发呢？除了使用一些护发的产品，还有哪些方法能保养头发？下面 ， 给大家介绍一下用醋洗头的方法 。
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【用醋洗头带来什么好处？用醋洗头的好处有哪些？】 1、醋洗头的好处
1、可以抑制头屑
用醋洗头可以抑制头屑 ， 有些女性头皮屑多，各种去屑洗发液都不管用 。如果在每晚睡觉前，用1∶1的食醋和清水在头皮屑生长处涂湿，轻轻揉搓发根部 ， 10分钟以后，用清水洗净 。这样做可以抑制头皮屑过多生成，并可以最终根治，用加入食醋的温水洗发也有效果 。
2、杀菌、止痒
用醋来洗头可以杀灭脂溢性皮炎患者头皮的卵圆形糠枇孢子菌 ， 所以说用醋洗头是具有止痒和去头屑的好处的，和一般的洗发水相比较而言的话，醋中的杀菌成分小果实很好的 ， 但是刺激性也是相对比较大的，所以建议大家在选择用醋洗头的时候，不要过于频繁，正常情况下一周一次就可以了，太过于频繁以免起到反作用 。
3、改善头皮环境
一般人的头皮环境是偏碱性环境，而油脂分泌过多的人可能碱性过重，影响头发正常生长 。醋中含有醋酸，是一种天然的弱酸性溶液，用醋偏方洗头具有去除头发油腻的好处 。另外 ， 坚持用醋偏方洗头发还可以有效改善头皮环境的作用，有利于头发生长 。
4、用醋洗头可以黑发亮发
有些女孩子头发枯干没有光泽，用了滋润洗发液也不见效，这种情况应该怎样用醋洗头 。可在每次洗发后，再用对入少量食醋的温水漂洗头发，20分钟后用清水冲洗 。慢慢地，头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽 。
5、促进血液循环
减少脱发醋性温，有活血化瘀、消肿解毒的功效，现代医学研究认为，醋对皮肤有柔和的刺激作用，可扩张毛细血管 ， 改善血液循环 。
2、用醋洗头的方法
1、用醋洗发前先用洗发水洗一遍头发
不要直接把洗发水倒在头发上，碱性的东西太多会给头发带来很大的伤害，如果你的洗发水不起泡沫的话，极大的原因是因为你的头发还没有湿润透，只需要把头发在加点水就好了，而不是再去多弄点洗发水 ， 洗发水用太多也会导致头发不健康的 。
2、洗干净头发之后开始使用醋
用醋和温水兑过的温水漂洗一下头发，给头发按摩按摩，大约10~20分钟后 ， 再用清水冲洗，醋和温水稀释的比例大约为1∶10.但要注意的是，普通的白醋就可以了 ， 还可以用苹果醋，效果比白醋还好，因为头发属于蛋白质 ， 酸性太强或者太弱的物质都会损害头发的，会造成头发里面的蛋白质变性，我们平时直发和拉法就是部分利用这种原理的了 。
3、用醋洗完头之后就用清水进行清理
把头发上面的醋清除掉，然后利用毛巾把头发上面的水弄干净，如果想头发自然一点，不损害头发的发质的话，最后用自然风风干它，用醋洗头，可以令头发飘顺 ， 容易打理而且兼有去头皮屑的功效 。
3、醋有什么作用
醋有较好的抑菌、杀菌作用
且可溶解表皮脱落的角质细胞，清除皮肤污垢 。洗浴时 ， 在水中加入几滴醋，不仅能清除皮肤表面及深层的污垢 ， 还利于皮肤营养，可使皮肤嫩白 。
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