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我们都知道，饮酒是有害健康的，但是适当的饮酒对我们的身体健康是有一些好处的 ， 对于女性朋友们来说 ， 适当的喝一些红酒不仅有助于女性朋友们达到美容护肤的效果，还能帮助女性朋友们抵抗衰老，下面我们一起来看看女性喝红酒的具体好处 。那么女人喝红酒有哪些好处呢？女人喝红酒有哪些禁忌？
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对女士来说 ， 红葡萄酒是个宝 ， 可以起养颜美容作用 。它通过促进新陈代谢、清除氧自由基、营养皮肤组织，使女士们的皮肤更娇嫩，更具生命活力 ， 更显现出光彩照人的风采 。对男士而言，红葡萄酒可以活血化瘀，祛除疲劳，放松身心，帮助激活免疫神经网络，起到减缓生殖系统衰老的作用 。有资料表明，红葡萄酒还有一定抗癌防癌作用 。
一、女人喝红酒的好处
1、红酒可增进食欲
葡萄酒鲜艳的颜色，清澈透明的体态，使人赏心悦目;倒入杯中，果香酒香年鼻;品尝时酒中单宁微带涩味，促进食欲 。
独特的葡萄酒风味和成份决定了它最适于佐餐，它不但能开胃、消食提高用餐质量，又使人兴奋、放松心情 。
2、红酒有滋补作用
葡萄酒中的天然原料及酿制过程，使它蕴藏有多种氨基酸、矿物质和维生素 ， 这都是人体必需补充和吸收的营养品 。它可以不经过预先消化，直接被人体吸收 。
特别是对体弱者 ， 经常饮用适量葡萄酒，对恢复健康有利 。葡萄酒中的酚类物质和奥立多元素(OligoeLement)，具有搞氧化剂的功能，可以防止人体代谢过程中产生的反应性氧(Ros)对人体的伤害(如对细胞中的DNA和RNA的伤害)，这些伤害是导致一些-退化性疾病 ， 如白内障，心血管病、动脉硬化、老化的因素之一 。
3、红酒有助消化的作用
在胃中，60-100克葡萄酒，可以使正常胃液的产量提高120毫升(包括1克游离盐酸) 。葡萄酒有利于蛋白质的同化;红葡萄酒的丹宁 ， 可以增加肠道肌肉系统中的平滑肌纤维的收缩性 。因此，葡萄酒可以调整结肠的功能 ， 对结肠炎有一定的疗效 。
甜白葡萄酒含有山梨酸钾，有助于胆汁和胰腺的分泌 。因此，葡萄酒可以帮助消化，防治便秘 。
4、红酒有美容抗衰老的作用
葡萄酒独有的含聚酚等有机化合物，使葡萄酒具有降低血脂、抑制坏的胆固醇、软化血管、增强心血管功能和心脏活动 。又有美容、防衰老的功效 。
5、红酒有减肥作用
葡萄酒有减轻体重的作用 ， 每升干葡萄酒中含525卡热量，这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15 。
饮酒后，葡萄酒能直接被人体吸收、消化，在4小时内全-部消耗掉而不会使体重增加 。所以经常饮用干葡萄酒的人，不仅能补充人体需要的水分和多种营养素，而且有助于减肥 。
6、红酒有利尿作用
一些白葡萄酒中，酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量校高，具利尿作用，可防止水肿和维持体内酸碱平衡 。
7、红酒杀菌作用
很早以前 ， 人们就认识到葡萄酒的杀菌作用 。
例如：感冒是一种常见的多发?。咸丫浦械目咕镏识粤鞲胁《居幸种谱饔茫?传统的方法是喝一杯热葡萄酒或将一杯红葡萄-酒加热后，打入一个鸡蛋，搅拌一下，即停止加热，稍凉后饮用 。
研究表明：葡萄酒的杀菌作用是因为它含有抑菌、杀菌物质 。
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