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高血压和高血脂及高血糖都是极为常见的疾病 ， 高血压是中老年人常见的一种症状，高血压的出现容易带来多种并发症，所以我们在日常的生活中一定要做好对于高血压的预防工作，一旦出现了高血压的症状，我们除了要积极去治疗外还需要在日常的生活中做好降压的工作，下文我们介绍一下降压茶哪种好 。
三宝茶
【配方】菊花、罗汉果、普洱茶各等分(或各6克) 。
【用法】上3药共研成粗末，用纱布袋(最好是滤泡纸袋)分装，每袋20克 。每次1袋 ， 以沸水冲泡，不拘时频频饮之 。
【功效】降压，消脂，减肥 。适用于防治高血压，高血脂及肝阳上亢之头痛、头晕等症 。中日友好医院中西医结合心脏内科鹿小燕
决明罗布麻茶
【配方】炒决明子12克，罗布麻10克 。
【用法】2药以沸水浸泡15分钟即可 。每日1剂，不拘时代茶频饮 。
【降压茶哪种好呢 哪种茶降压效果最好】【功效】清热平肝 。适用于高血压病，头晕目眩，烦躁不安，属于肝阳上亢类型者 。该茶对高血压、高脂血症有较显着的降压、降脂和改善头痛、头晕的效果 。
夏枯草降压茶
【配方】夏枯草10克 。车前草12克 。
【用法】将夏枯草、车前草洗净，放入茶壶中，用沸水冲泡后代茶饮 。每日1剂，不拘时饮服 。
【功效】清热利水，降血压 。适用于高血压，头晕目眩，头痛等症 。
高血压是一种慢性的疾?。枰颊咴谝澈颓樾魃隙家龊没だ? ，通常如果不是严重的高血压是可以通过饮食保健来控制血压的，其中降压茶就非常好，不但没有副作用还能促进中老年人的新陈代谢，但是这种茶也是因人而异不可乱喝 。
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