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大多数女性都是希望自己的脸蛋能够小巧一点的 ， 因为这样会显得五官更加精致同时还比较上镜 ， 所以许多女性店铺常常会采取各种方法来帮助自己瘦成小V脸 。那么怎么样可以瘦出小V脸？瘦出小V脸的方法具体是怎样的？怎么瘦脸最有效？
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1、瘦脸方法
动作一
【怎么样可以瘦出小V脸？瘦出小V脸的方法】 将两手置于额头上方 ， 两个食指做V字形，再用中指置于鼻部，提起鼻翼 ， 保持10秒后 ， 恢复自然 。
动作二
不动肩膀，用左手的中指和无名指按压住位于下巴中心的地仓穴，用右手的中指和无名指沿顺时针方向滑动到嘴唇上方的人中穴，坚持6秒钟，然后慢慢将右手的中指和无名指沿逆时针方向滑动到初始位置 。重复5次后，换另一侧进行 。
动作三
微微的抬起左眼皮，不要起皱纹，然后开始右眼皮 。眼球就像钟表的指针那样向左转，然后向右转 。头和眉毛一定要保持不动的姿势 。鼻子上的肌肉皱起，露出上排牙齿，
动作四
两手用中指和无名指指腹由鼻尖至前额交替地轻轻向上滑动按摩，按摩过程中注意用力拉起鼻尖肌肉，到前额后保持10秒，恢复自然，重复数次 。
动作五
仰起头部，眼睛看着天花板，伸舌头，保持5秒;收回舌头，闭上嘴巴，保持5秒;头部慢慢放下 ， 动作重复10次 。
不用整形，不用吃药 ， 学会以上几个小动作，每天坚持3分钟，一个月就能瘦出小V脸 。
这样瘦脸是不是非常简单，那些害怕做整形手术的女人就可以采用这种方法瘦脸，相信只要大家坚持下去 ， 就会有非常不错的效果的!
2、快速消肿瘦脸法
1、挺拔鼻梁
step1：将两手手指并拢，手背相靠在额头的上方，手指做V字形状，再用中指置于鼻部 ， 提起鼻翼保持十秒钟以后恢复到自然状态 。
step2：利用双手手指的中指和无名指指腹，从鼻尖开始至前额交替的轻轻向上滑动按摩 ， 按摩的过程中注意要用力提拉鼻尖的肌肉，到达前额后保持10秒钟，恢复自然，再重复 。
2、下巴收紧
step1：张开嘴巴，再用食指以及中指和无名指拖住下巴
step2：尽量将整个下巴都往上提起，在提起的同时 ， 嘴巴也要张开，这样不但瘦双下巴 ， 还能让下巴的肉肉变得更加紧致，在瘦脸的同时，完美的娇俏下巴也立马呈现 。
3、提升下巴
step1：将四指抵住下额下方，紧贴着下巴和颈部的肌肉 ， 然后用双手的拇指将下巴的肌肉用力向两边推升提拉，感受到下巴的肌肉被拉紧 。然后放松后手指轻轻回归到原位，然后再次重复动作 。
step2：肩膀保持不动，用左手的中指和无名指按压住位于下巴中心的地仓穴 。右手的中指和无名指顺着顺时针方向滑动到嘴唇上方的人中穴，坚持6秒钟 。然后慢慢的逆时针滑到原来的位置，重复五次即可 。
4、脸部运动
step1：大声“啊”瘦脸运动面对着镜子做出一个张嘴的运动，在张嘴的同时，嘴巴要呈现出“啊”字形张开
step2：同样下巴要持续约10秒钟左右的时间 ， 重复3次，每次做5组 。这种方法既可以锻炼下巴还可以让脸部的肌肉强效燃烧起来 。瘦脸和瘦双下巴完美又快速 。
5、推升脖子
step1：用右手的拇指托住下额，然后带动颈部进行上下左右活动，让颈部的肌肉得到充分的舒展和活动，每天做8至10次即可 。
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