胡萝卜+猕猴桃+苹果+蜂蜜+柠檬=供给脑部及神经活力；预防贫血、眼疾、气喘、糖尿?。痪换? ，美化肌肤；帮助毛发发育 。注意:胡萝卜最后放 。
4、胡萝卜+苹果+蜂蜜=适合儿童、视力较差、慢性疾病患者、中老年男性、女性等饮用 。有增强抵抗力、改善皮肤粗糙；预防眼疾、癌症、慢性?。磺孔彻趋馈⒈；ぱ莱莸淖饔?。5、 胡萝卜+黄瓜+柠檬+橙子+蜂蜜=美容，可使皮肤柔细光滑 。注意:黄瓜、胡萝卜含丰富维生素c生化酵素，应该最后加入 。6、胡萝卜+芹菜+苹果=预防及稳定高血压及血管硬化 。7、胡萝卜+橙子=美容除斑、降低胆固醇 。
胡萝卜汁加什么汁又好喝又对身体最好？
我觉得加苹果汁比较好喝 ， 也可以家蜂蜜 ， 一样好喝 。
胡萝卜和什么榨汁好喝
本人认为跟苹果是最佩的！份量是两个苹果加半根胡萝卜！
胡萝卜和什么一起榨汁好喝
本人认为跟苹果是最佩的！份量是两个苹果加半根胡萝卜！
胡萝卜汁怎么喝比较好喝？
胡萝卜苹果汁
开放分类： 健康、饮食、生活、饮品、果汁
目录
?? 制法一
?? 制法二
?? 制法三
?? 制法四
制法一
原料：4个胡萝卜，2个大的苹果 。
做法：将胡萝卜擦洗干净，保留其顶部的有机叶子 。将苹果洗净 。先将胡萝卜榨汁，然后再将苹果榨汁 。混合、搅拌，并立即饮用 。
制法二
原料配方：苹果(中型)1个，胡萝卜(中型)1根，柠檬汁15毫升，蜂蜜10毫升 。
制作方法：
1.将苹果、胡萝卜洗净，切成如同黄豆大小的碎块 。苹果切块放置一会儿容易变色，故切开后应立即榨汁，或浸泡在2～3%食盐水中 。
2.分别将切碎的苹果、胡萝卜放入两层纱布中 ， 用硬的器物压榨，挤出汁，注入同一只玻璃杯中 。
3.或者将苹果、胡萝卜放入家里组织捣碎机内 ， 捣碎出汁 。用纱布过滤，注入玻璃杯内 。
4.把柠檬汁和蜂蜜加入胡萝卜苹果混合汁内调匀即成 。
产品疗效：这种果汁富含胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸、钙、铁、果胶，能够增强体力和抵抗力，尤其是身体容易疲劳的人，更应经常饮用 。
制法三
材料：胡萝卜100克，苹果1个 ， 葡萄柚1／2个，姜30克，果糖5克 。
作法：
1．苹果洗净、去皮，对半切开、去核切块；葡萄柚去皮、剥成片，切小块；姜去皮、切成片备用 。
2．胡萝卜洗净、去皮，切小块，和苹果块、葡萄柚、姜片放入果汁机中榨成汁 ， 倒入杯中充分搅匀备用 。
3．杯中加入果糖充分调匀，即可饮用 。
制法四
主料：胡萝卜150克，苹果150克 。
调料：白砂糖5克 。
烹饪方法：
1. 胡萝卜洗净，切?。?
2. 苹果削皮，切成?。?
3. 锅中加入适量冷水，胡萝卜丁和苹果丁放入，煮约20分钟；
4. 过滤去汁，加入白糖调匀，即可直接饮用 。
营养成分
能量153.5千卡，蛋白质1.8克，脂肪0.6克，碳水化合物38.44克，叶酸16.65微克 ， 膳食纤维3.45克，维生素A1036.5微克，胡萝卜素6225微克 ， 硫胺素0.15毫克，核黄素0.08毫克，烟酸1.2毫克，维生素C25.5毫克，维生素E3.8毫克 ， 钙55毫克，磷58.9毫克 ， 钾463.75毫克，钠109.52毫克，镁27.15毫克，铁2.43毫克，锌0.63毫克，硒1.12微克，铜0.21毫克，锰0.41毫克 。
以上数值为已知营养原料的营养理论总和，不包括未知营养的原料的营养含量，同时，也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗 。
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