乌鸡同什么煮汤好( 五 )


如果喜爱汤浓一点的,就用大火煮,可以很容易得到白汤;如果喜爱清汤的口感,就用小火慢慢炖 。
制作步骤 3
享用的时候,享用的时候根据自己口味的咸淡,酌量加入盐和葱花 。
二、清炖乌鸡汤
乌鸡 , 有营养 , 尤其女性吃尤为不赖 , 顿的时候没添加啥调料,做的就是原汁原味 。
食材用料:乌鸡一只、葱一段、花椒几粒、盐适量
步骤1
乌鸡洗干净,切块
步骤2
冷水开锅淖掉雪沫 。捞出
步骤3
另起一锅冷水,鸡肉下锅,放葱,花椒 , 最好放点姜 。大火烧开,小伙慢炖40分钟左右 。提前十分钟放盐
步骤4
出锅
小贴士
1.葱姜是很好的调味料 。清炖只放这两样就可以了
2.最好用铁锅炖 。
3.水要一次性加够,最好不要中途加水,实在加水就加开水,
4.不要提前放盐,会破坏营养物质,提前十分钟放盐刚好

###其它资料参考###乌鸡.是药.食两用佳品.它性平.味甘.无毒.滋补肝肾.益气补血.滋阴清热.调经活血.止崩治带.治心腹痛.同时.乌鸡也是一种优良的烹饪原料.肉质细嫩.味道鲜美.可以烹制出色.香.味各异风味别具的多种菜肴. \x0d\x0a一.乌鸡白凤汤 \x0d\x0a主料:乌鸡(宰杀干净) \x0d\x0a辅料:枸杞 \x0d\x0a调料:葱.姜.鸡精.盐.醋 \x0d\x0a做法: \x0d\x0a将乌鸡放入压力锅内锅里.加入葱.姜.盐.枸杞.鸡精.醋适量清水.压力锅调到鸡档.保压时间15分钟.出锅后撒入少许香菜即可食用. \x0d\x0a特点:鲜香味美.营养丰富.乌鸡营养丰富.老少皆宜.具有较高的药用价值. \x0d\x0a二.乌鸡天麻汤 \x0d\x0a主料:乌鸡(宰杀干净) \x0d\x0a辅料:天麻 \x0d\x0a调料:姜.盐 \x0d\x0a特点:乌鸡天麻汤极具营养价值.是民间滋补[秘方".天麻.可治疗头晕目眩.中风偏瘫.又滋补.又治病.两全其美. \x0d\x0a三.五彩乌鸡丝 \x0d\x0a原料:乌鸡脯肉200克.青椒.胡萝卜.白萝卜各一根.鸡蛋一只. \x0d\x0a做法: \x0d\x0a1.鸡肉切丝(顺纹切).青椒和红.白萝卜分别切丝. \x0d\x0a2.鸡丝加入精盐.鸡蛋.料酒.湿淀粉上浆.入油锅中滑散断生. \x0d\x0a3.炒锅上火.淋少许油.加入姜丝稍煸.青椒丝.萝卜丝炒制加盐.味精.放少量水.勾芡.上明油.倒入鸡丝翻勺即成. \x0d\x0a四.补品三套禽 \x0d\x0a原料,乌鸡.乳鸽.鹌鹑各一只.枸杞少许.香茹六片. \x0d\x0a做法: \x0d\x0a1.乌鸡.乳鸽.鹌鹑分别宰杀洗净.加姜片.料酒巴.整姜腌渍片刻后.将鹌鹑从乳鸽开口取脏处塞入乳鸽体内.再把乳鸽从乌鸡开口处塞入乌鸡体内. \x0d\x0a2.取炖盆一只.将乌鸡置入.注放清水.下姜片.葱结.枸杞.香茹.精盐.味精.白糖.淋少许油.上笼旺火蒸两个小时取出.拣出姜片.葱结.调正味道即成. \x0d\x0a五.五味乌鸡补血汤 \x0d\x0a原料:乌鸡一只.当归.熟地.白勺.知母.地骨皮各15克.葱.姜.盐.味精适量. \x0d\x0a做法: \x0d\x0a1 乌鸡洗净.五味药材洗净切片.并用单层纱布裹好备用. \x0d\x0a2 将将药物塞入鸡腹.扎紧.置于锅内.加水1500好毫升.上笼旺火蒸2小时.取出药物.加调味品.复蒸10分钟. \x0d\x0a六.乌鸡煨鳖裙 \x0d\x0a主料:干鳖裙200克.乌骨鸡1000克. \x0d\x0a配料:水发木耳50克.火腿丝5克. \x0d\x0a调料:料酒.味精.精盐.胡椒粉.葱段.姜片.水淀粉.白糖.酱油.鸡油.生油.高汤各适量. \x0d\x0a做法:①鳖裙发好后.洗净.捞出.锅烧热.放入生油.投入姜.葱煸香后.烹入料酒.放入清水.烧开.将鳖裙下入锅中.煨透.取出.沥干水分.切丝.用水浸泡.乌鸡宰杀.去毛.内脏.洗净.然后放入烧盅内.加入葱.姜.料酒.盐.味精.高汤.上笼.蒸1.5小时.取出.冷后.将鸡捞出.鸡肉切丝.原汤滤净.②木耳丝连同鳖裙丝.鸡丝一起下锅.加下原汤.味精.盐.胡椒粉.白糖.酱油.待汤烧成金黄色时.用水淀粉勾芡.加入鸡油.起锅.盛入碗内.撒上火腿丝即成. \x0d\x0a功效:滋补强壮.适用于脏腑阳虚.虚火妄动或肝肾不足.妇女经水不调.经闭.血瘀等病症者食用. \x0d\x0a乌鸡含有人体不可缺少的赖氨酸.蛋氨酸和组氨酸.有相当高的滋补药用价值.特别是富含极高滋补药用价值的黑色素.有滋阴.补肾.养血.添精.益肝.退热.补虚作用.能调节人体免疫功能和抗衰老.自老享有[药鸡"之称. \x0d\x0a对产后亏虚.乳汁不足及气血亏虚引起的月经不调.子宫虚寒.行经腹痛.崩漏带下.身体瘦弱等症.均有很好的疗效.乌鸡对老年人所有的虚损性疾病.都有很好的补虚作用. \x0d\x0a乌鸡虽是补益佳品.但多食能生痰助火.生热动风.故体肥及邪气亢盛.邪毒未清和患严重皮肤疾病者宜少食或忌食.患严重外感疾患时也不宜食用.同时还应忌辛辣油腻及烟酒等. \x0d\x0a乌鸡汤的做法: \x0d\x0a1.偏方/配方: \x0d\x0a乌鸡一只.最好活鸡.抛堂开肚(没有活鸡.买宰杀好的也凑合).内置 \x0d\x0a黄芪20克.当归15克.沙参20克.麦冬10克.生姜五厚片.大红枣9枚. \x0d\x0a盐少许.黄酒适量.清水煮开.换掉.再煮.大火烧开.文火清炖2小时. \x0d\x0a再放入葱花少许.搅匀出锅.此汤最适合妇女服用.尤其产后.失血症尤佳. \x0d\x0a禁忌:大小茴香. \x0d\x0a若没有那么多配料/中药材.也没关系.估莫着放些西洋参.大红枣.生姜等凑手的东西也行.关键在煲汤的方法/要决.每天早晚喝一小碗.持续半年.有病治病.无病强身健体. \x0d\x0a2.一般煲汤的方法/要决: \x0d\x0a煲汤最重要的是原汁原味.不要随意添加调味品.以肉汤为例.在煲汤之前.最好先将肉用开水清煮一遍.去掉肉腥味.最下锅文火慢炖.在汤炖好之后.再放入盐.姜.葱段之类的物品.并加入青菜润色.最后出锅时再添加香菜之类.以保味道清新. \x0d\x0a红枣腩排炖乌鸡: \x0d\x0a材料:排骨200克.乌鸡半只(约250克).红枣12粒.姜2片 \x0d\x0a调味料:绍兴酒少许.盐适量 \x0d\x0a作法:1 将排骨.乌鸡切开后分别氽烫备用. \x0d\x0a2 将红枣泡水20分钟备用. \x0d\x0a3 把所有材料放入炖盅内.加入水及绍兴酒.放进蒸锅中炖2小时.起锅前加盐调味即可. \x0d\x0a功能:补血.健皮.调养生机.益气活血.养颜润肤

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