用阿迪锅做红烧肉炖干豆角,怎么做?。浚?/h2>

文章插图
干豆角红烧肉
食材
主料干豆角100g猪肉380g辅料食油适量盐适量青椒适量红椒适量洋葱适量八角适量生抽1勺老抽适量
步骤
1.准备好猪肉 。
2.猪肉洗净、切小块;用生抽拌匀备用 。
3.干豆角提前用冷水泡发 。
4.泡好的干豆角洗净,沥干水分备用 。
5.准备好青红椒和洋葱 。
6.青红椒、洋葱洗净、切好备用 。
7.锅中油热,倒入猪肉,煸炒出油 。
8.加入八角,炒出香味 。
9.加入盐,炒匀 。
10.淋入老抽,炒匀 。
11.猪肉炒至上色 。
12.加入适量冷水,大火煮开 。
13.加盖,小火炖煮30分钟 。
14.倒入干豆角,炒匀 。
15.加入青红椒和洋葱,炒匀 。
16.淋入生抽,调好味即可盛入碗中 。
小贴士
1、干豆角提前用冷水泡发即可 。
2、猪肉用生抽腌制后很容易炖的熟烂 。
3、干豆角多炖炖,熟烂后好吃 。

文章插图
1、豆角一定要充分的加热炖熟,将它清洗干净切段 , 放到锅中加水急火炖10分钟以上,只有这样才能保证豆角熟透 , 要是不确定它是否熟了,我们可以看颜色,没有本身的绿色,颜色变深 , 且完全变软之后才能出锅 。
2、要是豆角以及很老的话,那么炖煮的时间还需要更长一些,大概要15-20分钟左右,所以说炖煮豆角其实并没有固定的时间 , 只需要看豆角的颜色、味道以及吃起来的口感即可,若是不小心吃了不熟的豆角,要及时就医治疗 。
###其它资料参考###豆角要煮5分钟 。
豆角一定要煮熟煮透才能食用 。当豆角处于煮沸5分钟的状态下,豆角的皂素产生达到最高点,而后逐渐减弱 。在煮沸状态下烹饪20分钟,豆角的毒素就会完全消失 。
###其它资料参考### 十五至二十分钟左右 。由于豆角内含有植物皂素和植物凝集素,如果没有煮熟 , 是容易引起中毒的 。一般要炖半个小时左右,要完全煮烂以后再吃,就没有问题了 。豆角中含有丰富的蛋白质和维生素B , 可以配合肉类一起炖,对补充营养是有好处的 。
炖豆角做法
简介
炖豆角是由豆角、五花肉等主要食材做成的一道美食,深受东北人民喜爱,是一道常见的家常菜,制作简单 。成品炖豆角肉质细嫩,豆角酥软 。
###其它资料参考###【阿迪锅炖豆角需要多久】1、炖熟豆角一般需要急火加热10分钟以上 , 如果豆角很老煮烂的时间需要长一些,15到20分钟左右,如果很嫩的豆角 , 用开水绰几分钟即可 。
2、判断豆角熟没熟可以在起锅前观察外观是否保有原本的生绿色,吃吃看是否还存有豆腥味 , 还可以用铲子看看能否切断豆角,或者直接尝一下味道 , 如果没有嘎吱声即可 。
###其它资料参考###豆角要煮5分钟 。
豆角一定要煮熟煮透才能食用 。当豆角处于煮沸5分钟的状态下,豆角的皂素产生达到最高点 , 而后逐渐减弱 。在煮沸状态下烹饪20分钟,豆角的毒素就会完全消失 。

文章插图
