蒸酿苦瓜
【原料】 猪绞肉150克,苦瓜2根(约300克),慈菇50克,水发香菇50克,胡萝卜50克,荷兰豆50克,菜心50克,鸡蛋1个,葱姜水、盐、蚝油、白糖、老抽、料酒、胡椒、鲜汤、干细淀粉、湿淀粉、色拉油各适量 。
【苦瓜用电饭锅得煮多久】【做法】
1、苦瓜洗净,切去头、尾 , 将中间的瓤挖出,在苦瓜内壁上扑上干细淀粉 。
2、慈菇、水发香菇、胡萝卜、荷兰豆分别切成米粒大,入沸水锅中氽一水 , 入漏勺沥净水 。菜心洗净待用 。
3、猪绞肉入盆,加入上述切粒的原料,放盐、胡椒、料酒、葱姜水、鸡蛋液、湿淀粉搅打成馅 。
4、将肉馅酿入苦瓜筒内 , 放入盘中 。
5、将酿好的苦瓜入笼旺火蒸熟 。
6、取出切成1厘米厚的片,摆入条盘内 。边沿围上氽水后的菜心 。
7、盐、蚝油、白糖、老抽、鲜汤、湿淀粉、色拉油入锅制成蚝油汁,淋于苦瓜上即成 。
这些里你自己选吧
望采纳
###其它资料参考###做法如下:
材料:白玉苦瓜1个,甜椒半个,食盐,寿司醋1汤匙,糖4小匙 。
1、白玉苦瓜1个;把白玉苦瓜洗干净,切半,挖去瓜瓤,然后切薄片 。
2、撒上盐拌匀,腌30分钟;把腌好的苦瓜放入冰水里泡10-20分钟,然后挤干水分 。
3、小甜椒洗净,去籽,切丝;寿司醋加糖拌匀 。
4、把醋,甜椒,苦瓜拌匀,放入冰箱冷藏1-2个小时即可 。
注意点:
1、 白玉苦瓜切薄片,先用盐腌出苦水,吃起来就不苦了;
2、泡冰水可以令苦瓜吃起来更加爽脆;
3、没有寿司醋,可以用普通的米醋代替,甜酸度按自己的口味调制即可 。
以上是我的回答 。
菠萝白玉苦瓜材料:丁香鱼,鸡腿,白玉苦瓜,姜,菠萝,盐,料酒,糖,油
1、丁香鱼洗净沥水,鸡腿切块 。
2、苦瓜洗净去籽切条备用 。
3、热一锅滚水,白玉苦瓜烫过后 , 捞起沥水备用 。
4、热一炒锅下油,加入姜片、丁香鱼爆香,加入鸡块炒至金黄后放入电饭锅内锅 。
5、下酱菠萝略切炒香后倒入电饭锅内锅,下水入锅略煮后也倒入电饭锅内锅,再加入做法3的白玉苦瓜,入电饭锅煮15分钟 , 起锅后加入盐、鸡粉、酒、糖后即可盛盘 。
希望能够帮到你 。
###其它资料参考###苦瓜用开水焯5分钟即可捞出 。具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:苦瓜 1/2条、咸鸭蛋 2个、葱 1根、蒜 1根、调和油 5毫升、胡椒 3g、元贞糖 3g 。
一、首先把准备好的苦瓜切开,处理好内部 。
二、然后往锅内放水,大火煮开,放入切好的苦瓜焯水 , 5分钟后捞出沥干 。
三、接着准备好其他食材,放一旁备用 。
四、锅内放油加热,放入蒜 , 苦瓜,鸭蛋 , 胡椒,糖,盐 , 翻炒均匀,翻炒均匀后加水 。
五、煮好后放入葱,拌匀 。
六、拌匀后盛出,这样就可以食用了 。

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