4、一小时后加入绿豆，
5、再过半小时后加入葱，
6、排骨已炖两小时后入南瓜，
7、加盐，再炖半小时南瓜软烂即可 。
历时两个半小时，绿豆南瓜排骨汤真香啊
电饭锅东北菜酸菜粉条炖排骨
材料：
酸菜翠花牌的1.8元
排骨2斤26元(不打特价约30~33元)
宽粉条5.1元
酱油 3.7元
蒜2元
炖肉调料4.5元(我用的是友加牌烧卤香料,很好用)
盐2元
做法：
1、首先用电饭锅煮水沸腾后放肉进去
2、再沸腾时把肉捞上来，为的是把血都弄出来
3、然后再煮水到沸腾，把调料放进去(是现成的)
4、把肉放进去，等沸腾，夹一块上来咬一口，看看差不多了就放盐，然后放酸菜，放宽粉，等10分钟就OK了 。
在煮水期间可以把酱油倒小碟里再放一点蒜，真的很好吃。
文章插图
原料：小排骨300克 玉米一根 胡萝卜一根
调料：葱三根， 姜三片， 料酒10克，盐10克 。
做法：
1）小排加料酒焯水，玉米、胡萝卜改刀，葱结姜片备用 。
2）将所有原料下电煮锅煮，烧开后撇沫，再炖60分钟 。
3）最后起锅调味，点少许醋，可以更好的帮助钙质的吸收 。出锅即可 。
###其它资料参考###排骨怎么做汤
材料：肋排、甜玉米、胡萝卜、盐、料酒、小葱 。
做法：1.首先将肋排切断以后，放入到清水中清洗干净，锅内加入适量的清水，将排骨放入到冷水中，大火煮开以后可以取出沥干水分 。
2、砂锅内放入适量的清水、料酒以及排骨，大火煮开，在用砂锅煮排骨的时候 ， 尽量不要中途加冷水 。这样排骨中的营养元素就煮不出来 。
3、将玉米清洗干净，切成玉米段，再将胡萝卜去皮后切成滚刀块 。
4、大约1个小时以后，将玉米和胡萝卜块放入到锅内继续煮 ， 同时加上少量的盐 。
5、大约20分钟以后，加上适量的葱花以后 ， 就可以直接食用了 。
排骨汤里可以放什么
排骨的营养价值是很高的 ， 搭配上合适的食材 ， 可以更大的发挥出排骨的价值 ， 如玉米、胡萝卜、山药、莲藕、冬瓜、海带、黄豆等都是非常不错的选择 。
因为排骨的脂肪含量是非常高的 ， 为了去除掉油腻 ， 不让身体嘌呤大量的升高，需要添加一些可以缓解油腻的清淡食物，那么营养价值搞得玉米或者胡萝卜就是不错的选择，不仅可以让汤更加的鲜美清爽 ， 同时还可以让汤发挥出更多的营养价值 。
排骨汤的营养价值
1、补中益气：无论是哪种烹饪方法 ， 排骨都可以发挥出补中益气的效果 。
2、滋养脾胃：合理食用排骨的情况下，可以将排骨中的营养价值发挥出来 ， 起到保健脾胃的效果 。
3、改善贫血：排骨具有可以帮助身体提供血红素以及半胱氨酸的效果，尤其是在帮助改善缺铁性贫血方面效果非常好 。
4、延缓衰老：排骨中含量较高的就是钙质了，这些钙质不仅可以帮助延缓毛发的老化，在帮助人体抵抗衰老方面效果也是很好的 。
5、预防骨质疏松：排骨可以为身体提供大量的钙质、胶原蛋白以及其他的营养物质，因此经常吃排骨，可以起到预防骨质疏松的症状 。
6、滋养脾胃：排骨中的成分在体内可以起到滋养脾胃的效果，因此像脾胃较弱的人，可以适量的多吃一些排骨汤 。同时排骨中的优质蛋白 ， 还可以有效地帮助身体提高免疫能力 。同时排骨中丰富的氨基酸可以时刻使身体充满活力 。
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