鱼肉片炒什么菜好吃( 二 )


【口水鱼的做法】
原料:花鲢鱼一条,淀粉两大匙,油炸花生仁约半两,熟白芝麻两大匙,老姜一小块,蒜一个,香葱五棵,豆豉两匙,料酒三大匙 , 酱油两大匙,醋一大匙,白糖一匙 , 红油辣椒一两 , 花椒油两大匙,盐、味精适量,香油一大匙 。
做法:1、鱼洗净片成片,用盐、料酒拌匀腌几分钟,再加水淀粉拌匀码味,油炸花生仁剁成碎粒,豆豉剁碎,葱、蒜、姜切末 。
2、锅中放油烧至六成热,倒入豆豉、姜末、蒜末炒出香味 。
3、在大钵中放入盐、味精、白糖、酱油、醋、炒过的姜蒜豆豉、红油辣椒、花椒油、香油、油炸花生仁搅拌均匀兑成调味汁 。4、锅置旺火上放油烧至四成热,放入鱼片滑散炒熟
5、捞出沥干油后装入碗中 。
6、淋上调味汁,再撒上熟芝麻、葱碎即成 。7、拌匀即可 。
大麻鱼片
原料:草鱼一条 , 黄豆芽250克,蒜苗、香芹、小米椒各50克 , 干辣椒6个、青花椒10克,蛋清半个,泡椒末10克 , 仔姜丝40克,蒜仔、四川酸菜各20克,香菜2克 。
调料:盐、味精、鸡精各5克,醪糟2克 , 红薯粉10克,菜子油50克,水1千克
做法:1、将黄豆芽、蒜苗、香芹加入干辣椒、青花椒一起放入五成热的油锅中炝炒,出锅垫在盘底 。
2、将鱼片1千克加盐、味精、红薯粉、蛋清抓匀,待用 。
3、热锅 , 倒入菜子油,待油温烧至五成热时,下入小米椒、泡椒末、仔姜丝、蒜仔炒香,加入水烧开后,下入鱼骨250克,仔姜丝、小米椒、炒过的四川酸菜 , 用鸡精、味精、醪糟调味,大火煮1分钟,捞出装盘 。
4、将鱼片下入锅中,大火煮1分钟后 , 带汤一起倒在鱼骨上 。
5、锅上火,倒入菜子油,待油温烧至八成热时 , 下入青花椒炸香,淋在鱼片上,用香菜装饰即可 。
小贴士:鱼片不要煮过了
特色鲈鱼片
原料:鲈鱼1条(重约750克),贡菜50克 , 干蕨根粉20克,金针菇10克,小米辣10克,蒜苔粒3克 。
调料:味精、盐各5克,泡姜片150克 , 泡二金条辣椒50克,香料(灵草10克,小茴香5克 , 八角1颗),五香粉3克,菜子油40克,鲜汤350克 , 啤酒50克 。
制作:鲈鱼宰杀治净,去头,去尾,将鱼肉片下,切长5厘米、宽3厘米、厚0.3厘米的薄片 , 加盐、味精搅打至起胶,腌渍15分钟、干蕨根粉放入冷水中浸泡8小时,取出控水;贡菜用清水浸泡回软,取出切小片 , 入沸水中大汆0.5分钟,捞出控水;金针菇入沸水中,大火汆1分钟 , 捞出控水、将腌好的鱼片下入沸水中小火滑1分钟,捞出控水、将贡菜、蕨根粉、金针菇放入盘中、锅内放入菜子油30克,烧至七成热时放入泡姜片、泡二金条辣椒、香料、五香粉小火煸炒1分钟至出香 , 放入鲜汤、啤酒,用微火烧10分钟 , 出锅倒入装有贡菜的盘中,再将鱼片放在盘内、小米辣切段;锅内放入菜子油10克,烧至七成热时 , 放入小米辣段小火煸炒0.5分钟,出锅浇在鱼片上 , 撒蒜苔粒即可
豆花鱼片
材料:
鲜鱼1条(能片成鱼片的鱼都行,我用的是草鱼)、内酯豆腐2盒、郫县豆瓣(剁碎)2汤匙(30ml)、料酒1汤匙(15ml)、淀粉1汤匙(15ml)、盐适量、蛋清1个、干辣椒10克、花椒10粒、葱花适量、骨汤(或者水)2碗、油100克、酱油1茶匙(5ml)、糖1茶匙(5ml)、蒜末15克、姜末5克、炒花生仁适量
鱼片做法:
1、先处理鱼 。将杀好的鱼洗净 , 草鱼要用力洗净鱼腹内的黑膜,剁去鱼鳍,切下鱼头 。

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