清炒四季豆的方法还是很简单的,而且所需要的材料也都是我们随处可以找到的,不会非常的不方便,另外,所需要的用量也需要大家自行灵活的调节,那么以上就是给大家推荐的清炒四季豆的做法,学会了没有呢?
家常四季豆的做法
说起一些家常菜,那真是可以让人既思念又垂涎三尺的菜了,吃惯了外面的大鱼大肉,更多的就是会想起家乡的家常菜,的家乡在黑龙江,记得家里一到夏天的时候经常会做的家常菜就是乎东西蘸大酱,在大锅下面添上水上面放一个帘子,然后将土豆啊,地瓜呀,玉米呀还有鸡蛋搅拌好之后弄的混合体都放在帘子上下面,烧火就可以出一大锅蒸出来的好吃的,蘸着酱吃,那是真的香?。诙斓氖焙蚋侵砣忪婪厶?nbsp;, 铁锅炖大鹅 , 外面都能冻死人,屋里头却非常的幸福 。
1.四季豆是一种营养含量非常高的食物,那么一些人会想要知道四季豆的家常做法,既然家在黑龙江,那么就给大家介绍一种黑龙江做四季豆的家常做法:排骨炖豆角 。
2.首先准备好食材,需要买定量排骨,一般黑龙江人民在做这道菜的时候 , 会用猪肉大骨头代替排骨,因为猪肉大骨头啃起来会更爽一些 , 不过如果买不到的话也可以准备一些排骨,准备一定量的四季豆,还有盐,糖,料酒,酱油,花椒,干辣椒,最好再准备一些粉条儿 。
3.先把排骨或者猪肉 , 大骨头焯一下,然后起锅烧油,将锅中加入一些白糖,白糖不要加的过多,不然会很腻,然后将排骨或者猪肉,大骨头倒入锅中 。
4.将排骨翻炒均匀,其中加入切好的生姜,大蒜,还有花椒 , 并在翻炒均匀,然后加入一定量的酱油,再向锅中加入一点水,然后把准备好的四季豆倒入锅中,要把干辣椒倒入锅中,加上一定的调料,把锅盖扣上 。
5.烧好一个坎之后,我们打开过,向其中加入一定量的料酒,然后在把盖扣上,用小火再炖十分钟左右 , 再大火炖20分钟左右就可以出锅了 。
以上就是在我们黑龙江的地区四季豆的家常做法,很多人会说,这已经是一道大菜了,但是没有办法,众所周知,东北人的钱都用来吃了 。
爆炒四季豆怎么做
其实在一般情况下,用于家庭做菜是不建议爆炒的,也不建议油炸 , 虽然这些食物吃起来很好吃,但是却是高热量的,容易引起人发胖,还会对身体造成很多不好的影响,不过如果偶尔吃一吃感受一下也无伤大雅 。那么今天就给大家介绍一下爆炒四季豆的做法 。
1.团结合作是我们的宗旨,一道好的菜也需要各种食材的团结合作 , 那么首先我们先来准备食材,我们需要准备一些四季豆,红辣椒 , 大蒜,食用油,还有盐 。
2.首先我们将四季豆的两边生筋部分掐去,然后放入清水中好好的清洗一下 , 我洗好司机都之后,我们将其用刀切成丝状,将准备好的大蒜拍碎,红辣椒切碎 。
3.我们将锅打开,向锅中加入一定量的食用油 , 等到油烧热之后,我们将已经切好的红辣椒放入锅中爆炒一会儿,这个时候会出现非常香的气味,然后我们觉得差不多的时候,将已经切成丝的四季豆也倒入锅中,并与刚刚放入锅中的红辣椒一起翻炒均匀,这个时间建议延长一点,要等到四季豆非常软之后才可以,因为四季豆这种食物如果再还没有熟的时候就吃它的话,会产生中毒的风险 。
4.在爆炒四季豆的过程中,我们需要向其中加入适量的盐和味精调味道,然后就可以找一个盘子,将四季豆出锅了 。
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