绿豆沙怎么做零食

70岁老妈爱吃的绿豆饼,在家就能做,外酥里香又清甜,解暑必备?

绿豆沙怎么做零食

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夏季天热,有什么可以清热解暑的小零食吗?必须是从小吃到大的绿豆饼呀 。
小时候,最喜欢的零食就是绿豆饼 , 小小的一个,白白的外皮,一碰一手渣渣,油纸包着售卖,8个1包,每次买回家都舍不得一次吃完 。层层酥香的外皮,一碰就碎 , 包裹着绿色香甜的豆沙,入口清甜可口,吃完以后觉得整个人都清凉了,童年时代最好的零食,就是绿豆饼了 。
七月炎夏,又是暑假,给女儿做了点绿豆饼当零食,写作业饿了的时候,吃上一个 , 清热解暑,酥香美味 , 比吃冰棒强多了 。绿豆饼是一款中式酥皮点心,不仅孩子爱吃 , 很多老人也喜欢,我每次做都要翻倍做,给爸妈一份,孩子一份 , 不到三天就吃完了 。自己做的绿豆饼,味道清甜,纯纯的豆沙 , 层次分明的酥皮,健康 卫生又美味,假期里可以学起来,做给父母和孩子,喜欢吃的记得收藏做法 。
【绿豆饼】
绿豆沙:生绿豆300克 , 冰糖130克,玉米油适量
油皮:中筋面粉270克,细砂糖45克,清水135克,猪油87克
油酥:低筋面粉180克,猪油80克
【制作方法】:
1、先制作绿豆沙 , 绿豆清洗干净 , 冰箱浸泡过夜,其间换水2次,把绿豆泡制用指甲能掐动 。
2、把绿豆沥干水放入电饭煲,加冰糖,加清水1指深,把绿豆煮熟 。
3、煮熟的绿豆放凉 , 用搅拌机搅碎,或者用勺子压碎,我喜欢有点颗粒的口感,如果喜欢细腻的可以用料理机打成泥 。
4、把搅碎的绿豆沙放入炒锅里,加玉米油翻炒,炒制绿豆沙不粘锅和刮刀,能抱成团即可 。
5、准备好制作绿豆饼所需要的食材和配料,分别称重好重量 。
6、先制作油皮,把油皮所用的食材,放入厨师机桶里 , 启动厨师机揉面 。
7、约4分钟揉成光滑的面团,取出加盖保鲜膜,松弛10分钟 。
8、制作油酥:把油酥里的低筋面粉和猪油,放入盆里 。
9、用筷子拌匀,使面粉和猪油均匀混合一起 , 不用揉成团 。
10、把油皮分成20克一个滚圆,油酥分成10克一个滚圆 。
11、把油皮按扁 , 包入1个油酥 , 捏紧收口 , 搓成圆球,全部包好 。
12、取一个面团,用擀面杖擀成椭圆形,擀的时候动作要轻轻的,不要把油皮擀破了 。翻面把油皮从上往下卷起,卷成面卷,全部擀好松弛10分钟 。再次擀卷,取一个面卷擀成长条形,翻面从上往下卷起,卷成短而粗的面卷,全部卷好松弛10分钟 。
13、面团松弛间隙,把绿豆沙放凉后,分成30克1个 , 搓成圆球形状备用 。
14、取一个松弛好的面团,两头往中间按压 。
15、用擀面杖擀扁,包入绿豆沙,用虎口收口捏紧底部 。
16、收口往下放入烤盘里,烤箱预热上下管170度 。
17、把烤盘放入烤箱中下层 , 烘烤30分钟 , 烤15分钟的时候翻面1次 , 两面金黄后出炉 。
18、出炉后放在冷却架上 , 散热放凉即可食用,吃不完的及时密封,防止酥皮受潮变软 。
绿豆沙怎么做零食

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绿豆糕的两种做法
方法一
第一步
绿豆洗干净后,在水里泡两个小时或者不泡 。泡了更容易煮 。
第二步
浸泡后,在绿豆中加入一些水,在高压锅中煮沸 。我通常用高压锅煮10分钟左右 。

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