等鱼汤煮好后,捞出生姜、葱结不要,撒少许盐调味 , 关火盛出后撒一点葱花即可 。这样熬出的鱼汤鲜香不腥,浓白不黑也不寡淡,非常好喝 。
###其它资料参考###炖鱼汤只需料酒、葱段、姜片、大蒜、食盐即可 。鱼汤的味道讲究鲜美 , 所以不用太多调料,保留鱼汤最原始的鲜味 。
炖鱼汤做法非常简单 , 先用刀在鱼肚子上划几刀,放入锅中油煎一下,煎到两面微黄后加入清水 , 同时加入葱段、姜片、大蒜、料酒,料酒的作用主要是去掉鱼肉的腥味 。大火煮开后转小火煮30-40分钟,最后加入食盐,可以加入些豆腐搭配,味道更好 。
炖鱼汤不需要加入太多的调料 , 只需少料食盐调味,这样可以极大地保留鱼肉的营养和更加纯正的鲜味 。炖鱼汤是可以加入豆腐、雪菜、萝卜等配菜,使鱼汤更加丰富 。如果想要鱼汤更加浓白,可以先用油煎一下,在汤水中加几滴鲜牛奶 。
鱼汤的营养价值特别丰富 , 可以健脾开胃、止咳平喘、清热补脑,鲫鱼汤同时还是病人以及哺乳妇女的最佳补品 。鱼汤也特别适合小孩子和,有利于大脑的发育 。不同种类的鱼发挥的功能也不一样,比如鲤鱼能够利尿消肿 , 鲫鱼有利于产妇出奶 。
###其它资料参考###鱼汤里面可以放什么菜最好呢?拿鲫鱼汤来说吧:
鲫鱼具有益气健脾、利尿消肿、清热解毒、通络下乳、理疝气的作用,鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收,是肝肾疾?。哪匝芗膊』颊叩牧己玫鞍字世丛矗J晨稍銮靠共∧芰?。在家炖上一锅鲫鱼汤,暖暖的!在汤里加了点番茄、蘑菇和小青菜,荤素搭配,营养更加均衡!但不宜放芥菜,冬瓜,山药 。因为这三者与鲫鱼相克 。
鲫鱼青菜汤做法
原料:鲫鱼一条,葱5克,姜5克,料酒1茶匙(5ml),白醋1茶匙(5ml),青菜50克,香菇3朵,胡椒粉1/2茶匙(3克)
做法:1、鲫鱼一条洗净,葱切末,姜切块 。
2、香菇片成片,青菜用刀切成段 。
3、锅中放油,倒入葱姜爆香 。
4、放入鲫鱼,两边煎好 。
5、倒入适量的水 。
6、加入一勺子猪油,和料酒 。
7、再加入白醋,煮至汤变白 。
8、最后,放入香菇和青菜熟后,倒入适量的盐和胡椒粉即可出锅 。
###其它资料参考###炖鱼汤里面放:小鲫鱼、豆腐、葱花、白糖、油、清水、醋、盐、鸡精等食材 。炖鱼汤是一道美食,由小鲫鱼,豆腐等食材制成 。放入食材,继续大火咕嘟,三五分钟之后汤就变白了 , 再继续大火煮五分钟左右换中火炖约5-10分钟,出锅前撒上适当的葱花就可以了 。
鱼的做法也有很多种,有红烧的、有清蒸的、有炖汤的等等 。鱼本身就比较腥,加上现在水质的不断变差,如果鱼处理不好,烧起来就会腥味很大,特别是炖鱼汤 。最佳烹饪时机是鱼被宰杀后2-5小时,这时鱼肉中的酶开始发挥作用,使蛋白质分解为氨基酸,让鱼肉变得鲜美细嫩 。鲫鱼是最适合熬鱼汤的,这是因为鲫鱼的鱼油、钙质和胶质比较容易溶解的缘故 。
###其它资料参考###鱼汤配以下材料 , 喝起来会好喝有营养
冬瓜、葱白煮汤服食 , 可以减轻水肿症状;而若是与少许川贝合煮,便可以起到抗炎作用,治疗咳嗽气喘 。如果在煮汤时加几片白萝卜,或滴几滴牛奶,倒些啤酒,不仅增 加营养 , 而且能使鱼肉鲜嫩,味道更美 。
去腥小技巧,让鱼汤不腥,更鲜美 。
1、如果是整条鱼炖汤,可以先将鱼两面稍稍用油煎一下,鱼煎好后放生姜、料酒爆香 。加冷水大火烧开,水烧开前千万别翻动鱼身 。小火慢煮至汤白时加一点醋 , 起锅前再加盐和鸡精,撒上葱花即可 。
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