酱爆海兔的做法
海兔抽掉身体里的软骨 ， 洗掉表册的黑皮（或者叫膜） ， 控干水分，放在干净的小盆子里 。下锅之前还要用开水烫一下 ， 或者放在开水锅里焯一下，我比较懒，就用开水烫一下，再控干水分 。
青椒洋葱洗净，切成块，姜切片，可以放几片蒜，也可以不放
热锅炸香花椒，捞出花椒不要，留油
下姜片爆香
下洋葱、胡萝卜片炒软，此处的胡萝卜可以用红椒，就是为了让颜色好看一点
加入蚕豆酱，没有酱的可以放少量的郫县豆瓣酱
酱炒出红油，倒入烫好的海兔，继续翻炒，下料酒 ， 糖，少量盐
继续翻炒大约二分钟，加入青椒，继续翻炒青椒软了，加少量生抽
香辣海兔子
用料
糖少许
辣椒干若干个
麻辣十八鲜少许
八角若干个
火锅底料一小包
豆瓣酱一勺
耗油一勺
料酒适量
香辣海兔子的做法
这是一开始第一步先用水肏一下
放油 锅里热 姜蒜八角辣椒火锅底料爆香
加十八鲜 花椒粉 豆瓣酱
翻炒 加水 加料酒 炒熟
加点糖 出锅
干煸海兔
用料
姜2片
葱白8厘米段切丝
蒜2瓣切片
孜然一小撮
辣椒丝适量
花椒10粒
盐一小勺
料酒一汤勺
十三香一小勺
海兔十只
干煸海兔的做法
海兔去头去灰骨 ， 洗净攥干水，加料酒 ， 十三香和盐腌制10分钟 。
国内倒油烧至8成热，下海兔炸至微微变色，时间控制在2分钟左右，炸后捞出 。
国内放一汤勺油烧热，加入葱姜蒜花椒辣椒孜然爆香，转至小火，加入海兔，加入半小勺盐，小火慢慢煸，约2分钟后出锅 。
###其它资料参考###海兔炖豆腐的家常做法
制作食材
海兔、豆腐、生姜、大葱、盐、胡椒粉、香菜
【海兔煮多久】制作步骤
豆腐切块泡入盐水中 ， 浸泡半小时 。
锅里烧开水，下入海兔焯水 。
生姜切丝，大葱切小?。悴饲卸?。
将电砂锅旋至红烧肉功能，预热锅 。
锅热后 ， 下入生姜丝和大葱丁煸炒 。
炒出香味后下入豆腐丁 。
加入一碗炒海兔的汤 。
炖煮15分钟后下入炒好水的海兔、加入盐
调入胡椒粉 ， 撒上香菜出锅 。
注意事项
1、海兔焯水的时间要短
2、豆腐可以使用卤水豆腐 ， 越煮越入味
海兔和鱿鱼的外观区别
很多人去海鲜市场买海鲜的时候，对于海兔和鱿鱼总是充满了疑问 。尤其是对海兔，觉得是不是和陆地上的兔子长得一样?今天小编就来解决大家的这个疑问 。海兔的个头非常小，一般它的身体仅仅有十厘米长，体重也是非常轻的 。海兔的身体非常的光滑，还有很多凸起的部分 。海兔的头上有两对触角像兔耳一样 。鱿鱼的身体是非常细长的，它有很长的身体，很短的颈部，由于的头部两侧有一对鳃，身体非常的细长，长的像一个长锥形 。海兔和鱿鱼的外观区别其实是非常大的 。只要你仔细区别就可以发现它们的不同 。
海兔和鱿鱼的营养价值区别
众所周知，大海赋予了我们丰富的物资 。海产品的类型有很多，海带，海草 ， 海鲜等等 。小编最喜欢吃的就是海鲜 ， 海鲜的营养价值特别丰富 。今天小编就来介绍介绍海兔和鱿鱼的营养价值 。海兔它的性质是寒凉的，海兔它具有很多医药功效 。如果有些人他的肺不太好，可以多吃海兔，因为海兔有滋阴润肺的功效 。鱿鱼的性质比较温和，营养价值也特别丰富 。鱿鱼是海洋赐予人类的神奇的物品，由于当中富含高蛋白质，碳水化合物，氨基酸含量也特别的高 ， 鱿鱼受到人们的喜爱 。海兔和鱿鱼都是不错的海鲜 。
相关经验推荐
- 韩国泡菜放多久可以吃
- 核桃炒多久能熟
- 核桃蜂蜜丸能够放多久
- 荷兰豆水煮多久能吃
- 荷兰豆水煮多久能吃吗
- 荷叶鸡蒸多久
- 黑米粥放高压锅煮多久
- 烘烤的南瓜饼能放多久
- 新朝存在多少年 新朝存在的时间有多久
- 红豆豆包能放多久