5、放入腌好牛肉末搅拌均匀，再次煮滚转小火继续煮2分钟，最后调入盐和香葱搅匀即可 。
小贴士：山药健脾益胃，能改善脾胃虚弱，南瓜补中益气，牛肉不仅美味还能补血补脾 ， 老少咸宜，一款非常适合秋季养生的滋补粥 。
菠菜牛肉粥
材料：大米、牛肉、菠菜、盐、香葱花、白胡椒粉
做法：
1、菠菜择洗干净 ， 放入滚水中略微汆烫，捞起沥干水分 ， 切碎 。大米淘洗干净 。牛肉馅加入少许干淀粉和盐腌5分钟 。
2、锅中加入1500ml清水，大火烧开后倒入大米，沸腾后改用小火熬制60分钟 。
3、之后倒入菠菜碎、牛肉馅再煮滚后 ， 加入剩余的盐、香葱花和白胡椒粉调味即可 。
蔬菜牛肉粥
材料：牛肉片、香菇、娃娃菜、蛋、葱、米、盐、白胡椒粉、糖、太白粉
做法：
1、香菇切片、娃娃菜切丝、蛋打散、葱切花、米洗净备用 。
2、将米加入2杯水，放入电锅煮至软烂(外锅放2杯水) 。
3、牛肉切小片，放入腌料略腌 。
4、另取锅倒入作法2及适量水续煮，再放入香菇及娃娃菜 。
【芹菜牛肉粥放什么调料】5、于作法4放入蛋液与牛肉，斟酌以盐、白胡椒粉调
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