炖鸡汤,谁先焯水谁先煎炒?煮错了当然不好喝,正确做法应该是先把鸡肉放进锅里煮一会儿,一方面要把鸡皮上的油煮出来 , 另一方面这样煮出来的鸡汤的香味会加倍;
炖鸡汤时 , 食盐一定不要放得太早,否则易使鸡肉中的蛋白质凝结,而鸡肉又不易熟化,而且价格也会受影响,所以出锅前先放盐即可,枣核建议去掉,因为枣核干燥,容易上火 。
举

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