三、药膳
1.痔疮、脱肛、子宫垂脱:韭菜根煎水,放竹筒内趁热坐熏,每日2次,逐渐收缩至愈而止 。
2.鼻出血:韭菜捣汁1杯,夏日冷服,冬天温服;阴虚血热引起鼻衄,用鲜韭菜根洗净后捣烂堵鼻孔内 。
3.血崩:韭菜5两,煮糯米酒服之 。
4.过敏性皮炎:韭菜捣汁外涂,日数次 。
5.噎隔反胃、胸脘隐痛:生韭叶开水泡过,砸烂取汁,每日3次,每次100毫升 。
6.慢性便秘:韭菜根叶捣汁1杯,温开水加少许酒冲服 。
四、韭菜的功效与作用
传统医学认为 , 韭菜性温,能温肾助阳、益脾健胃、行气理血 。多吃韭菜,可养肝,增强脾胃之气 。韭菜中的含硫化合物具有降血脂及扩张血脉的作用,适用于治疗心脑血管疾病和高血压 。
此外,这种化合物还能使黑色素细胞内酪氨酸系统功能增强,从而调节皮肤毛囊的黑色素 , 消除皮肤白斑,并使头发乌黑发亮 。
韭菜可以治?。镁虏说分伪?nbsp;, 可以治疗中暑昏迷 。将韭菜放在火上烤热,涂擦患处,可治疗荨麻疹 。
韭菜中含有大量的膳食纤维,对结肠癌有明显疗效 。
患有皮肤白斑症的女性,常吃韭菜可以达到祛斑、减肥的双重效果 。
韭菜含有性兴奋剂,能兴奋性器官,在药典上有“起阳草”之称 。
韭菜含有较多的膳食纤维,能增进胃肠蠕动 , 可有效预防习惯性便秘和肠癌 。这些膳食纤维还可以把消化道中的头发、沙砾、甚至是金属包裹起来,随大便排出体外 , 故有“洗肠草”之称 。
此外,由于韭菜含膳食纤维较多,比较耐嚼,人进食时可锻炼咀嚼?。?还可有效预防龋齿的产生 。
###其它资料参考###南齐周颙有句名言:"春初早韭,秋末晚菘",指的就是初春时节的韭菜是最为美味的,品质是最佳的,接下来就是晚秋时节的韭菜,品质略差于初春时节的韭菜,品质最差的就是夏季的韭菜了,这也是为什么在夏季的时候市面上韭菜比较少的原因 , 所以又有"春食则香,夏食则臭"的说法 。
那么为什么夏季的韭菜品质那么差呢?因为大家都知道初春时节的韭菜品质最好 , 而韭菜在春季被收割过几茬之后,韭菜本身的养分被大量消耗,所以夏季生长出来的韭菜品质比较差,口感不好,粗纤维比较多 , 因此需要在夏季的时候对韭菜进行栽培管理,最好不收割 , 对韭菜的根部进行营养养护,管理好之后 , 秋季就又有品质比较好的韭菜可以收获了 。
俗话说:“一月葱,二月韭”,指的就是农历二月的韭菜是最佳的食用时间,所以在食用韭菜的时候首先推荐的是春天的韭菜,其次是秋季的韭菜 , 那么除了季节之外,挑选韭菜还有哪些注意事项呢?
1、韭菜的外观
在挑选的时候要选择韭菜叶子颜色翠绿,没有枯黄的叶子,叶尖鲜嫩 , 不要选择叶尖干枯的,还有就是韭菜的叶子要选择比较肥厚的,叶片挺直 , 没有弯折的叶子和腐烂的叶子,最好韭菜的叶片上没有什么斑点 。
韭菜有宽叶品种和细叶品种,这两种有略微的区别,宽叶的韭菜的叶片颜色偏向于淡绿色,粗纤维含量比较少;细叶的韭菜叶片颜色偏向于深绿色,粗纤维含量高,韭菜自身的味道比较浓 , 可以根据自己的喜好来进行挑选 。
2、韭菜的割口
前文有提到 , 韭菜是一茬一茬收割的,所以如果割口比较整齐的 , 说明刚割下来没多久,比较新鲜,如果割口中有长出芯来 , 说明韭菜收割下来经过一段时间的,放置的时间比较长了 , 没那么新鲜了 。
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