南瓜泥都有什么吃法

南瓜泥可以做什么美食?

南瓜泥都有什么吃法

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问题一:南瓜可以用来做哪些美食?可以熬粥、做南瓜饼、蒸南瓜,南瓜汤,南瓜瓜脯````太多了```我个人喜欢南瓜蒸粉蒸肉!平时最简单的:把南瓜切成一小块一小块的,放到锅里 , 放水,调味料 。然后就煮吧搐煮到南瓜变成泥了就好了,但是得用小火煮 , 不然的话很容易焦 。
这样的做法,甜的咸的都行 , 看你爱吃什么口味了 。
问题二:南瓜泥怎么做好吃,南瓜泥的吃法南瓜泥的做法
主料
南瓜
220g
辅料
温开水
适量
步骤
1.所需食材:新鲜南瓜200克 温开水适量
2.新鲜南瓜洗净后去皮切块备用 。
3.放入锅中大火蒸10-15分钟,蒸熟蒸软 。
4.将蒸熟蒸烂的南瓜放入研磨碗中碾成泥状 , 注意研磨均匀 。研磨的过程中,可加入适量温开水 , 具体参考宝宝的吞咽能力,可稀可稠 。
5.过滤,滤掉大颗粒 , 留下研磨后精细的部分 。对小月龄的宝宝来说,过筛的步骤必不可少哦 。
6.一般说来,8个月左右的宝宝就可以免去过筛的步骤啦 , 直接捣碎吃就OK 。
7、成品是这样哒,是不是特别棒!
问题三:用南瓜可以做几种美食!请详细南瓜浓汤
份数:2人份
材料:熟南瓜200g 鸡高汤300cc 鲜奶半杯 小鱼60g 青豆仁 清水
调味料:盐少许
做法:1.将南瓜放入调理机中,并加入清水打成泥状 。
2.将高汤倒入锅中,用小火煮开 。
3.小鱼和青豆仁、牛奶,放入汤中沸煮开并加入盐调味即可 。
南瓜糙米饭(4人份)
时间:30分钟
材料: 南瓜1块(约150克)、糙米2杯、 水2杯调味料:奶油1大匙、盐1/4小匙、 酒2大匙
做法:1.南瓜以刷子刷洗表皮後切2公 分厚度丁块 。2.糙米洗净以2杯水浸泡半小时 後,铺上南瓜,入电锅以一般 煮饭方式煮熟,食用前松饭即可 。
【康健小秘诀】本土种的南瓜水份较多,以吸水量大的糙米搭配特别适合 。
南瓜大麦羹
用料:
南瓜200克(去皮切?。?
白糖120克
水800毫升
水800毫升
大麦150克(洗净后浸1小时)
红枣8颗(去核)
做法:
① 将水煮滚,放入大麦并以大火煮滚,然后加入红枣,改以小火煮至大麦裂开;
② 加入南瓜,继续煮至大麦熟透后加入白糖,继续煮至白糖溶解即可 。
心得:
在南瓜大麦粥中加入1汤匙的椰浆,可增添南洋风味 。
南瓜炒肉丝
材料
南瓜、猪肉丝、姜片 。
调味料
盐、酱油 。
作法
南瓜洗净,去皮和子,切成块状,备用 。
肉丝以酱油拌腌十分钟 。
以沙拉油爆香姜片,然後放入肉丝及盐,略炒
一分钟,再加入南瓜,略炒2分钟,加水,盖上
锅盖 , 以小火闷煮十分钟,待南瓜熟软即可 。
素酿南瓜
美食菜系: 粤菜
材 料: 南瓜一个(重约一斤),冬菇半两,蘑菇半罐切片,榨菜一两半,笋肉(罐装)三两切丝,五香豆腐干一件切丝 ,  红萝卜切丝三汤匙, 粉丝半两 。
调 味: 蚝油一汤匙,生抽半汤匙, 姜汁一茶匙,糖一茶匙,盐1/4茶匙,麻油、胡椒粉少许,上汤或水半杯 ,  油二汤匙 。
做 法:
1、南瓜洗净,上部近蒂处横切去1/4作盖,用匙羹挖去南瓜下半部的核,放在盛器中,盛器放下一汤匙水 。
2、冬菇浸软去梗,挤干水切丝 。

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