四、油焖竹笋:竹笋,盐、油、老抽、糖、味精,起油锅加热,放入竹笋煸炒,放少许老抽煸炒,放少许清水,加少许的食盐和糖加盖大火煮5分钟,收汁时候,放入少许的味精翻炒均匀就可出锅 。
五、凉拌竹笋:竹笋,葱、姜、蒜、油、盐、醋、白糖、芝麻香油,竹笋切块,葱姜蒜切末,锅里面加入适量的清水,放入竹笋,水开之后在煮3分钟到熟,捞出来沥干备用 , 炒锅倒油加热,放入葱姜蒜爆香,将竹笋放容器内,浇入爆香的油,加适量盐、醋、白糖、芝麻香油拌匀即可 。
六、竹笋炒腊肉:腊肉,干竹笋 , 小青椒 , 老干妈,姜 , 蒜,鸡精,味精,白糖 , 花椒油,腊肉煮好改刀切筷子一样粗的小方块,笋子也一样,小青椒切圈 。姜蒜剁碎,腊肉放入油锅微炸再把笋子炸干后沥干待用,净锅放油先下姜蒜粒炒香 , 把老干妈感觉散了香了,下腊肉粒炒香,下小青椒圈翻炒一下,调味然后勾小芡,花椒油起锅即可 。
七、酱汁春笋块:鲜春笋 , 花生油、甜面酱、白糖、鸡精、虾籽、麻油、鲜汤,用水将甜面酱化开 , 花生油放入炒锅,烧沸去油腥味待用,炒锅上火,放入花生油,烧至五成热时,放入笋段焐油后,倒入漏勺沥油,炒锅复上火,放入花生油,将酱汁放入,加糖搅拌 , 装盘待用,炒锅再上火,放入鲜汤、虾籽烧沸,再放入笋段烧沸,待汤汁快煮干时,再放入酱汁,待汤汁紧裹笋段时,加入味精,淋上麻油即可 。
竹笋,禾本科竹亚科多年生常绿植物,原产中国 。竹笋是江南美食之材 , 过去甚至有居不可无竹,食不可无笋之说 。虽然所有竹都有竹笋生成,但并非所有竹笋都能称为烹饪之品 。作为蔬菜型竹笋,必须具备组织柔嫩、无苦味或其它恶味,或虽稍带苦味 , 经加工除苦后可以食用的条件 。
###其它资料参考###竹笋能与肉萝卜一起烧,以”胡萝卜竹笋烧肉“为例 。做法如下:
用料:带皮猪肩头肉700克,胡萝卜70克,竹笋200克,生姜8克,老抽2茶匙,米醋1茶匙,黄酒1汤匙,盐3/2茶匙 , 冰糖30克
做法:
1.猪肉清洗干净
2.把猪肉切成1.5厘米见方的块
3.胡萝卜、竹笋去皮
4.再把胡萝卜和竹笋切滚刀块
5.锅内加水,再加入1/2茶匙的盐烧开,放入竹笋炒烫3分钟左右捞出
6.把猪肉块也放入锅内 , 焯烫至血沫浮起,捞出清洗干净
7.起油锅,放入姜片略炒,再放入猪肉块翻炒2分钟
8.加入老抽、米醋和黄酒,翻炒至猪肉上色
9.加入竹笋块
10.再放入盐和适量的水,大火烧开转小火炖煮30分钟
11.加入胡萝卜,再煮15分钟
12.最后加入冰糖 , 开大火烧至锅内汤汁浓稠即可
###其它资料参考###可以一起煮的,竹笋和南瓜互不相克 。竹笋是低糖低脂肪高纤维食物,它含的粗纤维较多,有促进肠道蠕动、帮助消化、解便秘之效 。南瓜具有补中益气、清热解毒之功 。
竹笋烧肉南瓜面条
做法
材料:烧好的竹笋肉适量,炒好的南瓜丝或者南瓜片,面条
步骤
1、先将水烧开,然后放入面条 。
2、待面条半熟后放入竹笋烧肉和炒好的南瓜丝
3、盖上锅盖,等待5分钟就可以出锅了
###其它资料参考###1、原料:竹笋、烧肉、干辣椒、大蒜、小葱、生抽、糖 。
2、烧肉切片 。
3、竹笋切片煮熟后浸泡四个小时 。
4、锅子烧热放入烧肉 。
5、放入干辣椒和大蒜 。
6、放入竹笋片翻炒 。
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