黑米饭的正确煮法?

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黑米饭的正确煮法如下:
备用食材:黑米150克,白米150克,清水适量;
制作过程:第一步,黑米和白米分别准备出需要的量,将黑米事先淘洗干净,然后重新加上干净的温水,浸泡1-2个小时的时间,待将其浸泡好后;
第二步,连同淘洗干净的白米混合在一起,将其放入在电饭锅的内胆中 , 加入比大米高出2厘米的清水,将其放入坐入锅中,加上盖子,启动程序开始蒸;
第三步,根据平常蒸米饭的时间酌情掌握,喜欢吃红薯的,还可以事先准备点红薯放入锅中一同蒸,过程中无需照看,可以做点其他的事情;
第四步,待将黑米饭蒸熟后,便可关火,记得别直接拿出来,加上锅盖焖15分钟的时间 , 待将其焖好了 , 便可将做好的黑米饭盛出在碗中;
第五步 , 蒸好的黑米饭非常软糯,而且是自然香甜的,根据个人的喜好搭配点食材便可开始享用了 。
烹饪小技巧:
1、黑米别直接下锅,多加1个步骤 , 将其事先放入温水中浸泡,差不多1个多小时的时间,将黑米充分吸足水,这样便非常轻松能蒸熟 , 当然了白米是不需要浸泡的,这点大家需要注意下;
2、因为黑米比较难煮,所以加的水要比平常蒸米饭多一点 , 差不多没过米2厘米便可 , 但是也别加的太多了,否则米饭容易会发粘,整体的口感便会受到影响;
3、黑米饭蒸熟后 , 别急着就出锅,焖的这个过程也是非常重要的 , 也就是关火后焖15分钟,这个过程还可让蒸熟的黑米饭变得更加软糯 , 非常好吃 。

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众所周知,黑米是很难煮的 , 要想把黑米粥煮的又烂又香是需要技术的,那么黑米粥要煮多久?怎么煮才会很稠?跟着我一起来了解一下吧 。
黑米粥要煮多久 怎么煮才会很稠1、黑米很难煮 , 建议泡一天再煮,一般黑米和水的比例是1 4.5
2、煮的时候要大火煮,最好打开锅盖 , 让饭自由翻滚,要不然会溢得到处都是紫黑色的水哦
3、等水不会溢出后就转最小火慢慢焖,焖二十至三十分钟左右 , 煮出来的黑米粥又烂又香哦!
注意事项食用黑米时,要用清水将米稍加掏洗 , 加入5-7倍的温热水浸泡1-3个小时,再配以用量为1/3的白米 , 文火煮2小时或用高压锅煮30分钟以上 。
如果黑米粥中再加入适量的冰糖、红枣、白果、银耳、核桃仁、花生米等,营养价值更高,是四季进补的佳品 。
黑米粥的各种饮食做法黑米粥的做法一煮粥材料:
黑米100克、红糖适量 。
粥的做法:
1.先将黑米洗净 , 在冷水里浸泡一段时间 ,约1-3小时
2.放入锅内加清水煮粥,待粥煮至浓稠时 , 放入红糖,改用小火熬煮1小时 。
粥的特点:
柔腻可口 。
温馨提示:
1.最好别用微波炉热,黑米粥很粘 , 不容易均匀受热,还容易糊了 。
2.做好后一次性食用,再次加热食用的话会变质 。
黑米粥的做法二煮粥材料:
黑米,莲米,苡仁 , 芡实,花仁,桃仁,百合 , 蜜樱桃,瓜元,红枣 。
粥的做法:
1.桃仁去皮切?。显卸 。煸嫒ズ耍住④尤省④褪怠⒒ㄈ省俸嫌盟欠⒋?
2.黑米用清水洗净,加少量紫糯米放入锅中,加清水烧沸,将其它料放入 , 移小火上煮约2小时 , 煮时注意不时用勺搅动,以免糊锅
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