宝宝吃什么面条好 面条怎么做给宝宝吃?

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我们都知道,宝宝肠胃系统没有发育完全,饮食格外注意 。那么面条怎么做给宝宝吃?不妨和我了解下!
宝宝吃什么面条好给宝宝吃的面条,最好是买那种宝宝专业的面条,因为大人的面条里面的盐和碱含量都是很高的,对宝宝的肠胃和肾脏都是不利的,儿童面条是少盐或是不加盐的 。
从营养角度来说,面条含有一定量的蛋白质、维生素和矿物质,能补充奶粉或母乳喂养所不足的那部分营养 。从宝宝肠胃功能来说,一岁以下宝宝的肠胃功能还没有发育完善,给宝宝食用的食物应当是容易被消化吸收的 。面条细软,容易消化,特别适合作为宝宝的辅食 。
面条怎么做给宝宝吃宝宝吃面条推荐茄子面材料:茄子1个,青椒1/2个,素肉20克,拉面1束(约120克) 。
做法:
1、茄子洗净,切?。?青椒去籽,洗净 , 切丁,素肉泡软,切碎 。
2、水烧开 , 放入面条煮熟捞出,放入面碗中 。
3、先烧热半杯油 , 将茄子炸软捞出,顺便将青椒过一下捞出 , 再将油倒开,然后加入其他调味料和素肉末周炒 。
4、加入茄子和青椒,炒匀盛出,浇在面条上食用 。
小秘诀:茄子切丁后 , 最好用盐水过一下,炸好颜色比较漂亮,油温高一点较不会吸入太多油 。茄子和青椒烧太久颜色不好看,所以不要太早拌入 。
宝宝吃面条推荐豆角焖面材料:鲜面条、豆角、香葱、酱油、白糖、盐、蒜末、香油 。
做法:
1、锅中加油烧葱蒜爆香,然后放入豆角炒匀 。
2、翻炒半分钟后,加入酱油白糖盐拌匀,淋入清水没过豆角表面,后加盖用中火焖至汤汁烧开,将其倒在碗中备用 。
3、将火力调到最小 , 用铲子将豆角均匀的铺在锅底,鲜面条分两次加入,均匀的铺在豆角上面 。每铺一层面条,都在上面淋上一层刚刚倒出的汤汁 。
4、加盖中小火慢慢焖,直到水快要收干,最后用筷子将面条和豆角拌匀 , 撒上剩余的蒜末、淋入香油拌匀即可 。
宝宝吃面条推荐开胃酸辣凉面材料:面条、鲜虾仁、黄豆芽、黄瓜丝、凉面酱汁(生抽,陈醋 , 糖,蕃茄酱,柠檬汁,凉开水 , 辣椒红油,芝麻香油,生蒜蓉,红椒圈 , 香菜碎) 。
做法:
1、鲜虾仁用盐腌制10分钟,黄豆芽摘除根 。
2、锅内烧开水将生面条煮熟 。
3、煮好的面条用凉水冲冷后 , 浸入冰开水中5分钟后沥干水份 。
4、将虾仁及黄豆芽氽烫至熟,同样浸入冰开水中过凉,捞起沥干水份 。
5、用生抽,陈醋,糖 , 蕃茄酱 , 柠檬汁,凉开水,辣椒红油,芝麻香油,生蒜蓉,红椒圈,香菜碎在碗内调匀即成凉面料汁 。
6、将面条放入碗内,表面码上熟虾仁,黄瓜丝等,再淋上凉面酱汁即可食用 。
宝宝吃面条推荐葱油拌面材料:鲜面条、黄瓜、香葱 。
做法:
1、面条煮熟,过凉开水备用 。
2、锅里热油,加葱碎,小火炸至葱变黄,发糊之前捞出不要 。
3、葱油倒入面条里,加黄瓜丝,生抽,醋,盐,香油,芝麻拌匀即可 。
宝宝吃面条推荐虾仁丸子汤面材料:西红柿一个、虾仁4只、肉馅1勺、姜1片、荞麦面25克、盐、淀粉 。
做法:
1、将虾仁清洗干净 , 加少许料酒和盐搅拌均匀后再用水冲洗 。
2、将虾仁剁碎,加适量的盐、淀粉 , 顺时针方向搅成泥状,再用手抓成小球型 。
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