首先,我们用一个容器量出米的量 。接下来第一大秘籍——洗米:洗米一定不要超过3次,如果超过3次后,米里的营养就会大量流失,这样蒸出来的米饭香味也会减少 。记住洗米不要超过3次 。
第二大秘籍——泡米:先把米在冷水里浸泡1个小时 。这样可以让米粒充分的吸收水分 。这样蒸出来米饭会粒粒饱满 。
第三大秘籍——米和水的比例:蒸米饭时,米和水的比例应该是1:1.2 。有一个特别简单的方法来测量水的量,用食指放入米水里 , 只要水超出米有食指的第一个关节就可以 。
第四大秘籍——增香:如果您家里的米已经是陈米,没关系 , 陈米也可以蒸出新米的味道 。就是在经过前三道工序后,我们在锅里加入少量的精盐或花生油,记住花生油必须烧熟的,而且是晾凉的 。只要在锅里加入少许就可以 。现在,可以插上电,开始蒸 。蒸好了,粒粒晶莹剔透饱满,米香四益 。
加醋蒸米饭法:
煮熟的米饭不宜久放 , 尤其夏季 , 米饭很容易变馊 。若在蒸米饭时,按1.5公斤米加2-3毫升醋的比例放些食醋,可使米饭易于存放和防馊,而且蒸出来的米饭并无酸味 , 相反饭香更浓 。
加油蒸米饭法:
陈米蒸米饭不如新米好吃,但只要改变一下蒸米饭的方法,便会使陈米象新米一样好吃 。
做法是:放入清水中浸泡两小时,捞出沥乾 , 再放入锅中加适量热水,一汤匙猪油或植物油,用旺火煮开再用文火焖半小时即可 。若用高压锅,焖8分钟即熟 。
加盐蒸米饭法:
此法仅限于剩米饭量重蒸时使用 。吃不了剩下的米饭再吃时需要重蒸一下,重新蒸的米饭总有一股味,不如新蒸的好吃 。如果在蒸剩饭时,放入少量食盐水,即能去除米饭异味 。
加茶蒸米饭法:
用茶水蒸米饭,可使米饭色、香、营养俱佳,并有去腻、洁口、化食和提供维生素的好处 。
做法是:根据米的多少取0.5-1克茶叶 , 用500-1000毫升开水泡5分钟,然后滤去茶叶渣,将过滤的茶水倒入淘洗好的大米中,按常规入锅蒸即可 。
用高压锅蒸米饭
不锈钢盆放蒸帘上 , 隔水蒸 。楼上方法是焖饭,焖饭对水量和时间要求很严格,较难掌握,很难做出好的米饭,蒸饭容易 。
高压锅蒸饭100%成功的方法
1.高压锅加水,放蒸帘 。
2.不锈钢盆放入米,再放入水 , 通常的水米的体积比为:1.4比1(就是1.4杯水放1杯米),混合一下 。此时用手指量一下水位,记住此水位 。要从盆底开始测量 , 如果从米的上面测量,会因为大米分布的不均匀造成误差 。最好固定一个位置,因为有些盆底是不平的,不同位置测量值不一致 。1.4:1 是通常的数值,可根据实际情况增减,一般来说新米少放水 , 陈米多放水 。
3.淘米 。淘三次,要快淘,减少米上的杂质灰尘溶解在水中的机会,时间长了的话杂质会粘在米上,会造成米饭口感风味不好 。
4.在不锈钢盆中加水到刚刚测量的位置 。如果是陈米,则侵泡20-30分钟口感好些 , 不过不能超过30分钟 。用纯净水最好 。用自来水的话,如果水中含碱,则米饭发黄 。矿泉水水质硬做的饭硬 。
5.盆放在蒸帘上,高压锅合盖 , 大火加热 。高压锅上汽后转小火,20分钟后关火 。务必转小火,大火会使更多锅里的水蒸发进入饭中 , 造成发粘,影响口感 。
6.高压锅自然冷却后开盖 。
个人感觉:高压锅高温高压加上是蒸饭可以做到全方位温度均匀,做的饭不比2000元的IH加压电饭锅差 。
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