剁椒吃多了怎么办 _辣椒

剁辣椒吃了有什么坏处？我基本天天都要吃剁辣椒，没有它就吃不下饭。。。？

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如果吃的多，容易上火（受气候影响，湿热的粤、桂地区吃辣椒非常容易上火，而川、渝则不易上火）。辣椒大多数人都喜欢吃，但如果你比较在意自己的形象，不想长痘痘呢，建议适当节制饮食，辣椒不要吃的太多。

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很多人对于剁椒这种食材都是特别喜爱的，因为吃剁椒可以满足我们的食欲，能够品尝到独特的风味，但是很多人不知道吃剁椒的注意事项，这其实是需要自己引起重视的，下面我们就来聊一聊关于吃剁椒的注意事项。
1、剁椒不能过量食用
豆浆确实味道很好，吃起来让人感觉到非常的舒爽，但是剁椒这种食材毕竟是属于辛辣刺激的，所以平时食用剁椒时一定要注意不可以过量的食用，如果一次吃得太多，那么很容易伤及到自己的肠胃，适当的吃一些的话是有益健康的，所以不管你多么爱吃剁椒都应该要控制好量，这是不容忽视的。
2、剁椒不能与胡萝卜同食
剁椒和胡萝卜是不可以同时使用的，希望大家在吃剁椒的时候要注意这一点，因为剁椒中含有很多的维生素c，而在胡萝卜中含有很多的维生素c分解酶，两者一旦结合的话，就会导致营养遭受破坏，降低其营养价值，因此平时要把剁椒和胡萝卜分开来吃，不要把它们混合在一起吃，否则的话不仅不利于营养的吸收，还会带来一些不良的反应。
3、肠胃不好的人不宜食用
剁椒中的辣椒素能刺激肠胃的蠕动，可以增进食欲，对健康的人群来说是很有帮助的，但是对于那些肠胃功能不好的人来说，却不太适合吃这种食材，如果自己的肠胃功能不好的话，吃剁椒可能会使情况变得更加的糟糕，甚至会引起便秘的情况，所以肠胃功能不好的人平时尽量不要吃剁椒，以免造成不必要的麻烦。
剁椒虽然是非常美味，而且也具备一定营养的食材，但是平时在吃剁椒的时候，很多的注意事项也是不容忽视的，希望平时喜欢吃剁椒的朋友能够正确的选择食用剁椒。
扩展阅读：剁椒剁椒的禁忌
###其它资料参考###1、吃辣椒酱会在脸上长痘痘。辣椒属于辛热之物，吃的太多会使热毒在体内积蓄，表现为皮肤痤疮、口舌生疮、牙痛出血等。辣椒的碱成分可直接刺激胃黏膜及溃疡面，加重胃内局部的血管发生充血扩张，若激惹神经末梢还会产生胃痛，有时还会引起胃出血。
2、长期大量使用辣椒酱，可引起慢性胃炎，并会影响肠道对营养素的正常吸收。辣椒酱还会引起腹痛腹泻。辣椒所含有的刺激性成分进入肠胃后对胃肠粘膜的刺激性很大，过多的食用辣椒，可疫情胃肠粘膜过度充血，胃肠蠕动加速而产生腹痛、腹泻。
###其它资料参考###青辣椒吃不完可以有以下处理方法：
1、将辣椒洗净用密封袋封好，然后放入冷冻冰箱进行冷冻。
2、用橄榄油把洗净切好的青辣椒浸泡后，密封泡在空瓶里。
3、把青辣椒串成串，置于通风处晾干保存。这个方法也是我最推荐的。
（1）首先把青辣椒劈成两半，就是从青辣椒的中间把它们剪开。
（2）把处理好的青辣椒放在开水里煮一下，切记不要煮太久，差不多两三分钟就可以了。煮的时候要不停搅拌。煮完以后赶快把这些辣椒捞出来。
（3）找一个太阳照射比较多的地方，铺上席子，然后把这些煮过的青辣椒都摊在上面。一定要挑选天气比较好的时候做，因为这些辣椒是需要太阳晒干的。晒干后的辣椒，把它们放到屋子里，等辣椒凉了以后就可以装起来了，这样辣椒可以储存很长的时间。妈妈今年做了特别多，说第二年不用种，也能有辣椒吃！