2、用刀把豆腐从中间切开(包装外部有虚线提示,按提示操作),分成两段后,拎起包装底部,轻轻把豆腐放到案板上,切成1厘米厚度的片状 。
3、把切好的日本豆腐均匀摆入盘中 , 豆腐表面各摆放一只虾仁
4、装点青豆,撒少许盐,准备入蒸屉
5、上锅蒸,锅开后三、五分钟即可,保持豆腐与虾鲜嫩的口感
6、把蒸出来的水分倒入碗中 , 加少许淀粉调均匀 。
7、把水淀粉倒入锅中,加入少许一品鲜(酱油),待形成薄薄的芡汁之后关火即可
8、把芡汁倒入小碗,浇在蒸好的玉子虾仁上
9、有点小造型的玉子虾仁就可以上桌待客了
三、十个月到一岁宝宝吃虾的做法——宝宝虾仁菜汤面
原料:虾仁、龙须面、菜心、植物油、高汤
做法:
1、将虾仁用开水焯熟,捞起 , 剁碎成极小块的虾仁粒,方便宝宝食用、下咽;
2、将菜心用开水焯熟,捞起,切碎,放一旁备用;
3、将水少开,把龙须面切成均匀短小的面段,再放入开水中煮熟、煮烂 , 捞起来;
4、把高汤倒进锅里,微微烧开,再将切碎的虾仁、菜心、面条统统放进高汤中,滴入少许植物油,一起烹煮,先用大火煮沸,再换小火煮一会儿,即可关火,盛至碗中,摊到微凉,即可喂食 。
四、一岁到一岁半宝宝吃虾的做法——白灼虾
原料:鲜虾200g、姜片1片、香葱2根、料酒2勺
做法:
1、锅内放入清水 , 姜片,香葱打成结,料酒烧开
2、水烧开后放入处理好的(剪去须脚,挑去虾线)虾
3、虾放入后,用中火煮1分钟即熄火 。
4、将虾捞出沥净水
5、准备好喜爱的调味料蘸来食即可 。
###其它资料参考###1、虾仁蒸蛋,是比较普遍的做法 。把虾仁清洗干净,虾线去掉 。鸡蛋打散,虾仁放进去,放入温水,入锅蒸就可以了 。最好不放盐,或者是少放一些 。小孩子要少吃盐 。
2、还可以把虾仁剁碎了以后,做成虾仁馅儿的小馄饨 。对于不喜欢吃虾的孩子,这种做饭比较合适 。
3、把虾蒸熟以后,剁成碎末,混进面汤里,或者是孩子喝的米粥,米汤里,孩子也可以吃一些 。这种做法,都是针对不爱吃虾,或者说是对虾的味道不喜欢的小朋友的,让孩子吃不出虾味儿 。
4、喜欢吃虾的孩子,宝妈可以直接把虾蒸熟了,或者是把虾煮熟了 。给孩子吃 。就算不放任何的佐料,虾仁也是有些许咸味儿 。
5、 大一些的孩子,用虾仁,青椒?。懿范 。褂腥舛?,给孩子做虾仁炒饭 。如果孩子不喜欢喜人,可以把虾仁剁成小块儿,孩子看不出虾仁 。
6、虾仁,豆腐,胡萝卜可以放在一起炖汤 。还可以加入青菜 。临出锅儿的时候,少放盐 。只要是孩子喜欢吃的都可以 。
###其它资料参考###虾的营养价值很高,含有丰富的蛋白质和矿物质,且肉质松软易消化,很多妈妈们都喜欢用虾给宝宝做辅食吃 。但是虾对于宝宝来说属于易过敏的食物,妈妈要确保宝宝对虾不过敏才能给宝宝添加虾辅食,在开始添加的时候妈妈可以给宝宝添加较少的虾辅食,先看宝宝对虾过不过敏 。那怎么用虾给宝宝做辅食呢,下面我就给妈妈们整理一份宝宝辅食虾的食谱及做法吧 。
一、鲜虾泥
食材:鲜虾4、5只,米汤适量
做法:
1、将鲜虾的虾头和虾尾切去、剥皮、去除背腹部虾线,洗净虾肉,装碗放入锅内加水少许蒸熟 , 大约需要5分钟左右;
2、将蒸好的虾肉用勺子捣烂,或放搅拌机里打成泥,再加入适量米汤搅拌均匀即可 。
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