菜卷子需要活什么面( 四 )


2.把搅成絮状的面揉成面团 , 蒙上盖布面板上饧发20分钟
3.豆腐切丁、粉丝碎、鸡蛋炒熟切碎、泡发好的木耳切碎、虾皮洗净控干水分备用
4.油锅炸香花椒,花椒捞出不用
5.接着放入葱花爆香
6.将爆香的葱花和花椒油一起倒入切好的韭菜碎中
7.再加入事先准备好的豆腐丁、虾皮、鸡蛋碎、木耳、粉丝
8.加盐、少许五香粉、味精香油调味,搅匀,馅料就拌好了 。
9.取适量面团搓长条,切适当大小的面剂子
10.摁扁
11.双手搭在面饼上,从身体这边向对面整体滚动,滚的时候稍加用力,再紧贴案板拉回来,反复数次,面皮就擀好了,越薄越好 。将之前拌好的馅料均匀摊在擀薄了的面皮上 。尽量抹平,摊均匀,留最外沿2公分不放馅料
12.卷起
13.依次卷好所有的菜卷,上锅蒸没有笼布的,可以直接在篦子上抹些油,锅里的水开后,因为都是素的,所以上锅蒸10分钟就可以了 。
14.出锅后切成小段段 , 盛在盘子里,完成

###其它资料参考###吃吃喝喝的假期终于结束了,冰箱里的存货也都清理得差不多了 , 最后一个圆白菜被我做了一笼素菜卷子,假期里荤菜吃太多,应该适当安排点素菜,这种素菜卷子还是很不错的 , 馅多味美,做法又简单 , 比包子、馅饼还省事,全家人都挺喜欢吃的 。
素菜卷的馅料可以随心搭配,想做什么馅都行,我选择了圆白菜、胡萝卜、粉丝,素菜含水量比较大,加点粉丝或者粉条可以帮助吸取菜汁,做出来的菜卷子会更好吃 。
菜卷的做法也非常简单,馅料可以放得更多一些 , 比包子或饺子更省事方便,饼皮又薄又软还很劲道,我们家人都很爱吃,方法分享,喜欢的话你也试试吧!
【圆白菜菜卷】
需要的原料:全麦面粉300g、清水160g、圆白菜一个、胡萝卜一根、细粉丝一把、香油、生抽酱油、盐、五香粉;
详细制作过程:
1、胡萝卜去皮切成细丝,我是用擦丝器擦的,还可以再切几刀;
2、圆白菜洗净后切碎,放到小盆里,再加一勺盐拌均匀,用盐腌5分钟;
3、腌过的圆白菜会出一些水,把这个多出来的水分倒出来;
4、细粉丝用温水泡软 , 然后再切碎备用;
5、去过水的圆白菜,切碎的胡萝卜和粉丝,一起放在一个小盆里;
6、加上生抽酱油、香油、五香粉,如果觉得盐味不够的话 , 这个时候还可以加点盐;
7、用筷子搅拌均匀,让食材都入味;
8、全麦面粉300g加上清水160g揉成一个面团 , 静置15分钟;面粉的吸水性不同,建议预留10g清水备用,根据面团的柔软度再决定是不是要继续加水;
9、醒过的面团撒上一点干面粉 , 轻揉几下就会很光滑柔软了;
10、用擀面杖擀开成成一个长方形的薄饼,擀的时候记得要撒上干面粉防粘,可以擀得薄一些,这样口感更好;
11、把拌好的馅料铺在饼上,我喜欢馅多的,铺得厚厚的;
12、饼上铺好的菜馅,把饼卷起来,卷的过程中两头捏紧防止露馅;
13、烧一锅开水,把菜卷生胚放进蒸锅里,蒸15分钟左右;
14、蒸好的菜卷软软的,馅料足足的 , 特别香;
15、用刀切成小段,码入盘中,就可以开吃了,非常美味的一样家常主食,我们全家都很爱吃 。
假期里大鱼大肉吃腻了,正好换换口味,做一锅菜卷,简单又好吃,饼皮薄又劲道,层层馅料,实在是太美味了 。
除了圆白菜以外,像胡萝卜、豆角、白菜、萝卜等都可以用来做这种菜卷,食材不同,口味也不同 , 但是相同的是营养又好吃,喜欢的话就动手试试吧!

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