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活血化瘀三七炖排骨具有活血化瘀的功效，三七中含有的三七皂苷以及黄酮类物质可以帮助扩张血管、软化血管，降低血液粘稠度，维持血管通畅，适合冠心病、高血压等心脑血管疾病患者食用 。
止血止痛三七炖排骨不仅可以活血 ， 同时还具有止血、消肿止痛的作用 ， 适合跌打肿痛、外伤出血、吐血咳血、便血患者食用 。
强健筋骨三七炖排骨中含有丰富的蛋白质和脂肪等营养成分，可以补充人体所需的营养；并且其中还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等营养物质 ， 可为幼儿和老人提供钙质，能促进幼儿的骨骼发育，还能在一定程度上预防老年骨质疏松症的发生 。
美容养颜三七中含有舒缓活血因子，可以促进人体的血液循环，加快人体的新陈代谢，帮助增加肌肤的供氧量，减轻肌肤的色素沉着 ， 同时它还具有一定的镇静消炎的作用，可以舒缓痘痘?。?所以食用三七炖排骨还能起到一定的美容养颜的作用 。
【三七炖排骨的功效与作用】
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